• 宝宝聪明“脑黄金”怎样补

• 发布时间：2010-10-01　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：宝宝聪明“脑黄金”怎样补，由于母乳的不足，如何让婴幼儿获得足够的ＤＨＡ和ＡＡ，已成为许多家长关心的问题。ＤＨＡ是二十二碳六烯酸，又称“脑黄金”；ＡＡ是花生四烯酸，两者都是长链多不饱和脂肪酸。...，以下是完整【宝宝聪明“脑黄金”怎样补】原文：

• 因为母乳的缺乏，若何让婴幼儿取得足够的DHA和AA，已成为很多家长关怀的问题。
  
  　　DHA是二十二碳六烯酸，又称“脑黄金”；AA是花生四烯酸，两者都是长链多不饱和脂肪酸。
  
  　　它们在大脑皮质和眼睛视网膜中的含量很高，是大脑皮质的重要构成成分，可构成视网膜的感光体。婴幼儿的大脑发育非常敏捷，尤其是刚出身的十几个月到4岁时，婴儿大脑的重量已达到成人大脑重量的90%。同样，视觉的发育在婴幼儿期也开展的非常敏捷，在3岁时已达到成人规范。因此，出身后至1岁左右这一阶段，对于婴幼儿的智力、目力开展至关重要。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  　　在这一重要阶段中，除了恰当的教导与引导外，这一时代的症结就是确保婴幼儿取得知足他们大脑及视网膜发育的养分，个中最为症结的养分素之一就是DHA和AA。固然我们已经晓得DHA和AA是大脑和视网膜的重要构成局部，那么能否有证据表明DHA和AA对幼婴儿大脑的发育有一定的促进作用呢？回答是肯定的。

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  　　有报道说，补充DHA和AA的孩子智商要比不补充的孩子高，世界卫生组织(WHO)也提醒过，DHA和AA 有促进智力发育的作用。此外，欧美等国的一些研讨后果也表明，DHA和AA对于婴幼儿目力发育有一定协助。
  
  　　既然DHA和AA对于婴幼儿的生长发育有如斯非常重要的作用，那么婴幼儿如何才干取得DHA和AA呢？DHA和AA可以经过其他的脂肪酸经过酶的作用发生，但在婴儿期婴幼儿自身代谢系统发育尚未成熟，这些酶的作用功能也不完美，所以较难合成足量的DHA和AA以知足需求，因此必需经过食物供给．
  
  　　婴儿期食物形式是以奶类为主，母乳是婴幼儿最好的自然食物，平衡饮食的母亲的母乳中含有丰厚的DHA和AA，可以知足婴幼儿的需求。然则，因为母乳缺乏或母亲因故无法实行母乳豢养时，婴幼儿就得从其他途径来取得DHA和AA，例如辅佐食物和婴幼儿奶粉。因为我国常见的婴幼儿辅食主如果米糊、蔬菜、生果、鸡蛋等，这些辅食不能供给婴幼儿发育所需的足量的DHA和AA。因此，婴儿奶粉就成了取得DHA和AA的较佳来源。今朝，国内市场上已有一些配方奶粉中强化了DHA和AA。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  　　要特殊提示父母的是，DHA和AA的摄入并不是越多越好，矫枉过正，还是应当遵照比例接近母乳的准绳，才可以使婴幼儿充分和平安地摄入DHA和AA。食用强化配方奶粉是一个有效且平安的办法，既轻易为婴幼儿承受，又不会摄入过量。
  
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