黄昏，假如刚巧是可贵的好天，正好让孩子到室外活动活动“筋骨”。一同做几个小游戏吧！
递减爬坡
目标：让孩子练习数数，开展言语表达才能，同时进步手脚调和用力的技艺。
把孩子带到有一定坡度的草地上，让他手脚着地，依次向上爬10步，向下爬9步，然后再向上爬8步，向下爬7步……直至0为止。在爬的时候，可别忘了要求孩子每爬一步都要数“1、2、3……”哦。 本文源于网络www.bbcms.net转载
小叮嘱：向上爬和向下爬时的计数，都以单脚一步为准。
顶物行走
目标：进步孩子的手脚调和才能，让孩子举措天然。
让孩子头顶一本书(或许其他可以顶在头上的东西)，双手叉腰，沿5厘米宽的直线疾速行走20米。假如孩子头上顶的东西掉了，那么他必需把东西捡起来，然后回到起点，重新来过。在行走过程中，要求孩子逐渐加速。看看孩子能不能一次胜利呢！
小叮嘱：在做这个游戏时，要求孩子上身挺直，眼睛平视前方，步伐比较均匀。
飞向蓝天
目标：锤炼孩子的前庭器官，开展反映与平衡才能。
让孩子做飞行员，而你就是指挥员。指挥员一声令下“登机”，孩子就要双手叉腰，原地踏步10次(要求孩子一边踏步一边数数)。指挥员说“起飞”，那么孩子就要两臂侧平举慢跑。指挥员发出“上升”的命令，那么孩子就要仰头，两臂侧平举，原地转2~3圈。这时指挥员安排了新的使命——“向下俯冲”。孩子就要低头，两臂倒后举，原地再转2~3圈。终于要“着陆”了，孩子要逐步下蹲。当指挥员要求飞行员下机时，孩子就要恢复到登机时的举措。本来，一次飞行并不如想象得那么简单呀！不过肯定很过瘾哦！ bbcms.net转载自网络
小叮嘱：孩子在“上升”时，要向某个方向原地转圈，而在“向下俯冲”时，就要换一个方向转圈。同时孩子转圈的速度不要太快，以保持身材的平衡为宜。
红绿灯
目标：进步孩子的反映才能，以及进步孩子起跑、跑动和制动的技艺。还可以培育孩子恪守交通规矩的习气呢！
先预备红、绿纸各一张，用来代表红灯和绿灯。
孩子与你相距30米相向而站。由你一手拿“绿灯”，一手拿“红灯”。当你高举“绿灯”时，孩子就要立刻向前跑，而当你举起“红灯”时，孩子就要立刻停下脚步。如此可以反复实行几回。当孩子跑完了30米后，可以让他回到起点，重新开始。
小叮嘱：开始游戏时，不要速度太快，逐渐加速比较好。而红、绿灯变幻的速度也要响应地慢慢加快。