• 紫菜番茄汤

• 发布时间：2010-10-18　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：紫菜番茄汤，用料：适量鸡汤，紫菜，番茄，盐和葱花方法：紫菜用冷水浸泡片刻，番茄洗净切丁，将事先煮好的鸡汤放入锅中，放入番茄，加少许盐，烧开后，放入紫菜，味素，烧开片刻撒入葱花即...，以下是完整【紫菜番茄汤】原文：

• 用料：适量鸡汤，紫菜，番茄，盐和葱花
  
  办法：紫菜用冷水浸泡少焉，番茄洗净切丁，将事前煮好的鸡汤放入锅中，放入番茄，加少许盐，烧开后，放入紫菜，味素，烧开少焉撒入葱花即可 www.bbcms.net转载自网络
  
  好处：紫菜中的铁质和钙质含量高，番茄中的维生素C丰厚，两者搭配非常有利于铁质和钙质的接收，由于维生素C有助于铁质和钙质的接收。

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