• 番茄牛肉

• 发布时间：2010-10-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：番茄牛肉，用料：番茄３００克，胡萝卜７０克，牛肉１５０克，牛尾汤半碗。调料：酱油半茶匙，糖１／３茶匙，淀粉１茶匙，盐适量。做法：１．胡萝卜洗净切片，放入煲内，加入半杯水煲粘。...，以下是完整【番茄牛肉】原文：

• 用料：番茄300克，胡萝卜70克，牛肉150克，牛尾汤半碗。
  
  　　调料：酱油半茶匙，糖1/3茶匙，淀粉1茶匙，盐适量。
  
  　　做法：
  
  　　1．胡萝卜洗净切片，放入煲内，参加半杯水煲粘。
  
  　　2．番茄放入开水中浸一会儿，取起去皮去根，切碎。
  
  　　3．牛肉加腌料腌10分钟。
  
  　　4．烧热锅，下油，放入牛肉炒至半熟，下番茄炒少焉，参加胡萝卜，翻炒少焉，倒入调味料及牛尾汤搅匀，慢火煮约10分钟，兑入淀粉芡即成。
  
  

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