蛋白质是人体的重要物资基本，特殊是处于发展发育期的宝宝，每日供应足量的蛋白质是至关重要的。蛋白质的养分价值首要看它的质与量能否合适人体各项性命活动的需求。含蛋白质较多较易被人体利用的食物有肉类，包含鱼类、奶类、蛋类。豆类是植物性食物中含蛋白质比较高的，花生、核桃也含有较多的蛋白质。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
砖家为大家引荐的2岁宝宝的冬季食谱中的原料大多都含有丰厚的蛋白质，但要注意过多的食用蛋白质含量丰厚的食物，会抑制宝宝的食欲，所以该当与蔬菜等其他食物交替的食用，只要如此才干为宝宝供给平衡的炊事。