• 3岁宝宝的冬季饮食

• 发布时间：2010-10-03　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：3岁宝宝的冬季饮食，专家推荐的冬季饮食：早餐：白菜肉卷、白薯粥。中餐：肉丝炒绿豆芽、白菜豆腐条汤、软饭。午点：蒸白薯。晚餐：猪肉胡萝卜馅小饺子、白米粥。白薯除能提供热量外，还含有较丰富...，以下是完整【3岁宝宝的冬季饮食】原文：

• 　　砖家引荐的冬季饮食：
  
  　　早餐：白菜肉卷、白薯粥。
  
  　　中餐：肉丝炒绿豆芽、白菜豆腐条汤、软饭。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  　　午点：蒸白薯。
  
  　　晚餐：猪肉胡萝卜馅小饺子、白米粥。
  
  　　白薯除能供给热量外，还含有较丰厚的胡萝卜素，并有通便作用，冬季可常常食用。它除蒸食外，还有多种食法、如炸薯条、烤薯片，还可将白薯与白菜等其他蔬菜一同炒，使菜具有白薯的甜味，尤其合适儿童食用。 bbcms.net转载自网络

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