欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:婴儿辅食-沙拉,沙拉沙拉是专给11个月以上,已经长出6-8颗牙齿,并且有一定咀嚼能力的宝宝。6.1奶油水果球原料:淡奶油2勺西瓜1块白兰瓜1块猕猴桃1个白糖1/2勺草莓1个制法:取...,以下是完整【婴儿辅食-沙拉】原文:

  •   沙拉
      沙拉是专给11个月以上,已经长出6-8颗牙齿,而且有一定咀嚼才能的宝宝

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      6.1 奶油生果球
      原料:淡奶油2勺  西瓜1块  白兰瓜1块  猕猴桃1个  白糖1/2勺  草莓1个
      制法:取西瓜,白兰瓜,猕猴桃用剜器剜出西瓜球,白兰瓜球,猕猴桃球,放入盘中;
      淡奶油加白糖,用搅拌器搅拌5分钟后,浇在果球上;
      把草莓洗净摆在盘上。 bbcms.net转载自网络

      6.2 生果沙拉
      原料:罐头黄桃1片  苹果1片  酸奶1勺  樱桃2个  荔枝1个
      制法:将荔枝剥皮去核切成碎块;
      将樱桃洗净去核切成碎块;
      将苹果片,黄桃片切成碎块;
      将各原料拌在一同,淋上酸奶。 bbcms.net转载自网络

      6.3 美式橘子沙拉
      原料:橘子6瓣  罐头菠萝1片  速溶椰子粉1小袋  草莓酱1/2勺
      制法:去掉橘子瓣的薄皮和核;
      将菠萝片切成小碎块;
      用椰子粉辨别和橘子,菠萝碎块拌匀;
      在冰激淋杯中码一层橘子,再码一层菠萝碎块,每层淋草莓酱。 来源于网络bbcms.net转载

      6.4 番茄沙拉
      原料:小番茄1个  沙拉酱1小勺 
      制法:将小番茄去皮切成小薄片;
      摆在盘子里;
      淋上沙拉酱。

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      6.5 鸡蛋番茄沙拉
      原料:番茄1/4个  熟鸡蛋1/4个  沙拉酱1勺
      制法:将番茄,熟鸡蛋辨别去皮切成薄片;
      两片番茄夹一片鸡蛋码在盘中;
      最后淋上沙拉酱。

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      6.6 橘子沙拉
      原料:橘子4瓣  沙拉酱1勺
      制法:将橘子瓣去皮,去核;
      摆在盘中;
      淋上沙拉酱。

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      6.7 英式苹果沙拉
      原料:苹果1/4个  黄瓜1/4根  沙拉酱1勺
      制法:将苹果去皮,去核切碎;
      将黄瓜洗净切成小薄片;
      摆在盘中,淋上沙拉酱。 本文源于网络bbcms.net转载

      6.8 奶油蘑菇沙拉
      原料:蘑菇1个  土豆1/6个  奶油沙拉酱1勺
      制法:将蘑菇洗净用水煮熟煮软后切成小碎块;
      将土豆去皮,切成小块煮烂;
      把熟土豆块,蘑菇块放在盘子里;
      淋上奶油沙拉酱。

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      6.9 酸奶黄瓜沙拉
      原料:黄瓜1/4根  熟鸡蛋1/2个 牛奶1/2勺  酸奶1勺
      制法:将黄瓜洗净切成小碎块;
      将熟鸡蛋黄掏出放入碗中加牛奶抽打均匀;
      将熟鸡蛋白切成小碎块放入搅拌匀;
      将黄瓜碎块倒入后拌匀;
      淋上酸奶。 bbcms.net转载自网络

      6.10 菠菜沙拉
      原料:菠菜1根  熟鸡蛋1/2个  牛奶1/2勺  酸奶2勺
      制法:将菠菜洗净用开水烫一下,滤干水后切成末;
      将熟鸡蛋白切成小碎片;
      将熟鸡蛋黄用牛奶调成糊状,加蛋白片调匀;
      将酸奶放入盘内;
      将菠菜末放在酸奶上;
      最后倒入调好的鸡蛋牛奶。 本文源于网络www.bbcms.net转载

      6.11 胡萝卜沙拉
      原料:土豆1/5个  胡萝卜1/5根  沙拉酱2勺
      制法:将胡萝卜,土豆煮熟软;
      将熟胡萝卜切5片小薄片和小碎块,土豆切成小块;
      将胡萝卜块和土豆块混杂放入盘内;
      淋上沙拉酱。

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      6.12 鸡肉沙拉
      原料:鸡胸脯肉2勺  绿菜花1小朵  熟鸡蛋1/2个 沙拉酱1勺  番茄酱1/4勺
      制法:将鸡胸脯煮熟烂后切成碎末;
      将绿菜花煮熟软后切成碎块;
      将熟鸡蛋切碎;
      将沙拉酱和番茄酱调成调味酱;
      用调味酱将鸡蛋,菜花,鸡胸肉拌匀。 本文源于网络bbcms.net转载

      6.13 鱼肉酸奶沙拉
      原料:鱼肉2勺(20克)  黄瓜1/4根  酸奶1勺  沙拉酱1勺
      制法:将鱼肉蒸熟后,剔除鱼刺;
      将鱼肉世切成碎块;
      将黄瓜洗净去皮后,切成碎块;
      用酸奶把鱼肉和黄瓜拌匀;
      淋上沙拉酱。 本文源于网络www.bbcms.net转载

      6.14 意大利通心粉沙拉
      原料:意式通心粉6根  沙拉酱1勺  番茄酱1/4勺  干酪粉1/6勺
      制法:将通心粉煮熟后切碎;
      将沙拉酱和番茄酱调成调味酱;
      将调味酱和通心粉拌匀;
      撒上干酪粉。

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      6.15 海鲜沙拉
      原料:虾1只  熟蟹肉1勺  通心粉6根  沙拉酱1勺  乳酪1/4勺
      制法:将虾剥皮掏出虾线;
      将虾和通心粉煮熟切碎;
      用沙拉酱与蟹肉,通心粉,虾肉拌匀;
      撒上乳酪。

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