养分是保持性命与发展发育的物资基本，同时也是保证婴幼儿健健康康生长的症结。婴幼儿发展发育敏捷，是人类终身中身心健健康康生长的重要时代。合理的食物搭配将为终身中体力和智力的开展打下良好的基本。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
婴幼儿因为其器官、组织功能发育不完整，抵抗力比较弱，其饮食构造显然应当与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会招致过敏或其它不良结果。某些食物摄入后固然不会惹起急性中毒或不良反映，但可能会惹起慢性不良反映或波及宝宝发展发育等，也需求父母注意。
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下面罗列了局部宝宝不能吃、不宜吃和不多吃的食物，以作参考。家长还应联合本人孩子的具体状况，注意察看轻易惹起过敏和不良反映的食物，并实时向大夫征询。
不能吃的食物（风险指数：五颗星）
◆蜂蜜◆
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缘由： 据英国相干报道，在过去的25 年中，约呈现40 件婴儿感染肉毒杆菌死亡案例，都与食用蜂蜜有关。这些案例中，病况较严峻的婴儿，多半小于6 个月。 www.bbcms.net转载自网络
注意：不要在1 岁以内婴儿的奶粉或食物中添加蜂蜜，以防止遭到致命细菌的感染。
◆腌制食物◆
缘由：腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜等）含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病；腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物资。
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注意：有研讨材料表明，幼儿时期开始吃腌制品的孩子，成年后患癌症的可能性比通常人高出很多。
◆汤圆◆
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缘由：因为糯米比较黏，小孩可能会把粘在食道而阻塞呼吸道；1到2岁的孩子不轻易嚼碎汤圆馅中的花生，小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完美，波及养分物资的接收。
注意：3 岁以内的婴幼儿是不合适吃汤圆的。患有呼吸道病症的孩子更应少吃汤圆以防病情加重。
◆高热量的“渣滓食物”◆
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缘由：食用高热量的“渣滓食物”轻易招致肥胖，呈现各类并发症，对人体健健康康有害。 来源于网络bbcms.net转载
注意：婴幼儿时期，他们的大脑和神经系统正在发育，需求完整的养分才干健健康康生长。食用“渣滓食物”可能招致肥胖，而且招致其他养分素的摄入不平衡，而呈现养分缺少症。 bbcms.net转载自网络
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