当孩子长到5个月左右，假如妈妈仔细察看，就会发现孩子正在向你发出进入食物添加期的各类讯号：
1.开始对大人吃饭感兴味。大人咀嚼的时候，宝宝会盯着你看，有时候小嘴还会发出“吧唧”声，像只小馋猫。
2.会用小勺进食了。 当你把一小勺泥糊状食物放到他嘴里，他已经能够顺遂地咽下去。
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3.孩子吃奶已经根本构成了纪律，比方每次喂奶间隔时间大约为4小时，每日喂奶5次左右。 来源于网络bbcms.net转载
这时候，就可以进入食物添加期了。婴儿食物添加期是指婴儿由液体食物豢养为主向固体食物豢养为主过渡的一段时代。在这一时代内液体食物——母乳和配方奶，仍应是婴儿每日养分的首要来源，而泥糊状食物则是过渡的载体，是必需添加的食物。 本文源于网络bbcms.net转载
食物添加的5个理由
补充母乳养分素的缺乏 来源于网络bbcms.net转载
孩子从出身到1岁体重增长了3倍，这么疾速发展的物资基本就是养分。随着孩子一天天长大，6个月左右，母乳供给的养分素逐渐跟不上孩子发展的需求了，因而我们必需经过添加泥糊状食物来补偿母乳养分素的缺乏局部。
丰厚味觉 www.bbcms.net转载自网络
小时候品味到多种口味，会为孩子以后承受多种食物打下良好的基本，孩子长大后不轻易挑食、偏食。
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锤炼胃肠的消化功能
改动食物性状，将食物由稀至稠，食物颗粒由小到大，食物资地由软到硬，都是为了锤炼孩子的咀嚼才能，胃肠蠕动才能、消化酶活性等胃肠道的消化和接收功能。 本文源于网络www.bbcms.net转载
培育独立性
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食物添加期以完整断母乳为终结，这是孩子迈向独立的一个重要转折点。学吃泥糊状食物就是婴儿减少对母亲依赖的开始。也是精神断奶的开始。 www.bbcms.net转载自网络
让孩子变得更聪慧 www.bbcms.net转载自网络
融入家庭日常日常生活之中的儿童早期教导，原本就是利用孩子眼、耳、鼻、舌、身的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等感觉给孩子多种刺激，以丰厚他的经历达到启发智力的目标。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
小贴士：咀嚼练习的重要性 本文源于网络bbcms.net转载
1. 进一步完美消化接收功能。经过咀嚼唾液分泌分明添加，淀粉酶的活性得到激活，有利于食物的消化。 www.bbcms.net转载自网络
2.咀嚼有利于出牙。
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3.经过反复咀嚼食物有利于头面部骨骼、肌肉的发育和强化，不只有利于日后的言语发育，还可使孩子更美丽。
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4.经过让孩子拿着食物本人吃的练习还可以进步对吃的兴味，不只仅是进步食欲，在将食物送进口中的同时还让孩子发生了他人无法替代的成就感。 本文源于网络bbcms.net转载