婴儿期是发展发育最疾速的一个时代，自5、6个月起，婴儿配方奶及母奶，已经无法完整供给宝宝正常发育所需之养分与热量，因而，需求添加辅食来补充蛋白质、铁质及维生素。 来源于网络bbcms.net转载
此外，利用辅食的喂食方法，例如使用汤匙或杯子来给予辅食，可练习宝宝吞咽及咀嚼食物的才能，让婴儿逐步顺应各类食物，做为断奶的预备。因而，为了知足婴儿发展所需的养分素，以及练习吞咽、咀嚼食物的才能，就是宝宝该添加辅食的时间。
通常而言，出身未达2.5个月，婴儿还没有才能承受任何固体食物，因而建议约3～4个月，是宝宝开始吃辅食的时代。若练习好，周岁后即可逐步成为婴儿养分的首要来源，此时婴儿配方奶粉反而变成辅食物。
太早开始添加辅食，因为婴儿肠胃道尚未发育完好，可能会惹起过敏反映，对宝宝并无好处。
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
因为谷类是所有固体食物中最轻易消化的，且最不易惹起过敏反映，因而米粉及麦粉一般最早被用来作为婴儿的辅食。然则麦粉中含有麸质蛋白，对局部宝宝来说可能就是一种过敏原，因而妈妈可以先选择成分较麦粉单纯的米粉作为宝宝的第一个辅食，同时你还需求察看宝宝的顺应情况，例如：能否会吐逆、腹泻、出疹、皮肤潮红等现象，若是顺应力佳，约食用一个月后，即可逐步换成麦粉或是综合榖类，因其所含的蛋白质及维生素B群会高于米粉。 本文源于网络bbcms.net转载
各阶段辅食添加准绳 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
米粉、麦粉可用开水或奶水直接泡成糊状，由一汤匙开始后再逐渐增量，或是将一汤匙的米、麦粉放在碗中，再参加适量已泡好的奶水调成糊状让宝宝试吃。 www.bbcms.net转载自网络
米麦糊吃完后再将剩下的奶水以奶瓶喂食，若顺遂则可逐渐增量，至一小碗米麦糊均可吃完时，即可减少一次奶瓶的喂食。今朝市情上的麦粉甜碱口味，可供给妈妈参考作为滋味的交换。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
当心辅食受污染
不管奶瓶或碗，使用前都应当干净洁净，制备者亦须勤洗手。常见很多照料者在取用婴儿配方奶或是米麦粉前，并未再次清洗手部，可能添加污染机会，建议应注意洗手这个小举措。 本文源于网络bbcms.net转载
此外，有些照料者会将宝宝尚未吃完的米麦糊，等候下一餐再给宝宝吃，如此会添加宝宝拉肚子的机会，由于细菌已经滋生了。
中国孕育网采编（义务编辑：Alice）
本文源于网络www.bbcms.net转载