• 妈妈巧做鱼，宝宝更爱吃

• 发布时间：2010-09-12　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：妈妈巧做鱼，宝宝更爱吃，营养师表示：深海鱼类的鱼脂中，含有ＤＨＡ和ＥＰＡ这两种脂肪酸，对于宝宝的的脑部发育很有帮助。此外，很多研究也发现，常吃鱼对预防心血管疾病也有帮助。有什么办法让宝宝喜...，以下是完整【妈妈巧做鱼，宝宝更爱吃】原文：

• 　　养分师表现：深海鱼类的鱼脂中，含有DHA和EPA这两种脂肪酸，对于宝宝的的脑部发育很有协助。此外，许多研讨也发现，常吃鱼对预防血汗管病症也有协助。 www.bbcms.net转载自网络

  　　有什么方法让宝宝喜爱吃鱼呢？在此，我们为大家引荐一款婴儿食谱——炖鱼泥，置信小宝宝们一定会很喜爱。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

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  　　白肉鱼片1/4片、白萝卜泥1大匙、高汤100毫升、葱花少许、水淀粉少许。 本文源于网络bbcms.net转载

  　　作法

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  　　·将高汤放锅中，再放入鱼煮熟；
  　　·把煮熟的鱼掏出，并将鱼肉掏出压成泥状，再入锅并参加萝卜泥；
  　　·煮开后，用淀粉勾芡，再撒上葱花即可盛起。

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  　　注意事项

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  　　·炖鱼泥可用各类白肉鱼来替代；
  　　·炖鱼泥可以让小宝宝直接当点心吃，也可以当正餐吃，假如当正餐可拌在白饭中，小宝宝会吃得更多。

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  　　中国孕育网采编

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