• 儿童吃得多会影响智力发育

• 发布时间：2010-09-10　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：儿童吃得多会影响智力发育，营养学家指出，儿童吃得过多，往往造成消化功能紊乱，会加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和大脑控制消化吸收的胃肠神经及食欲中枢的负担。如果大脑内负责消化吸收的神经经常处...，以下是完整【儿童吃得多会影响智力发育】原文：

• 养分学家指出，儿童吃得过多，往往招致消化功能杂乱，会加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和大脑掌握消化接收的胃肠神经及食欲中枢的担负。假如大脑内负责消化接收的神经常常处于高兴状态，会使大脑皮质的言语、记忆、思想等中枢神经智能活动处于抑制状态。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  　　医学以为，蛋白质是脑组织发育代谢的重要物资基本，是主持脑细胞的高兴与抑制过程的首要物资，在记忆、言语、思想、活动、神经传导等方面都有非常重要的作用。铁元素是组成人体血红蛋白的首要物资之一，缺少铁元素可严峻降低血红蛋白的心理活性，波及大脑中养分素及氧的供给。维生素C能使细胞的构造巩固，消除细胞间的松懈或紧张状态，充分的维生素C可使大脑功能灵敏、灵敏，进步儿童的智商。 www.bbcms.net转载自网络

  　　精心挑选几种健脑益智食物：

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  　　1.鸡蛋：首要含有人体必须的8种氨基酸、丰厚的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。

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  　　2.核桃：核桃中所含脂肪的首要成分是亚油酸甘油脂，这种油脂可供应大脑基质的需求，而其含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，可健脑。

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  　　3.香蕉：能协助大脑制造一种化学成分———血清素，这种物资能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有益处。 www.bbcms.net转载自网络

  　　4.苹果：苹果含有丰厚的锌，可加强记忆力，促进思想活泼。

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  　　5.大葱：含有一种叫“前列腺素A”的成分，常常食用可起到舒张小血管、促进血液轮回的作用，使人脑筋灵敏。
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