在儿科门诊工作中，经常碰到很多宝宝反复呼吸道感染，令家长们迷惑无助。若何进步小儿抵抗力,减少呼吸道感染？四医大西京病院儿科三军优生优育技巧研讨所汪萍，建议家长在日常护理中做到以下几点： www.bbcms.net转载自网络
1.对0～12个月的宝宝，应坚持母乳豢养。母乳具有丰厚的蛋白质、矿物资、维生素和各类微量元素,更重要的是富含免疫球蛋白SIgA、乳清铁蛋白、巨噬细胞等免疫成分，宝宝出身5天内初乳中SIgA含量最高，有“婴儿自然良药”之称。假如没有母乳或母乳缺乏,可以恰当添加含有免疫球蛋白的初乳制品，如此可大大减少消化道、呼吸道病症的产生。
2.实时添加辅食，预防贫血和佝偻病。四个月后宝宝体内的贮存铁就会用完，如不实时补充，会招致贫血，招致免疫力低下。此时应在母乳豢养的基本上实时添加辅食，假如汁、蛋黄、米汤、蔬菜、肉末等,但一定要联合孩子的消化才能,遵照“由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种”的准绳逐步添加。 本文源于网络bbcms.net转载
秋冬出身的宝宝，6个月以前户外活动相对较少，应恰当补充维生素D。 来源于网络bbcms.net转载
3.添加户外活动。多让宝宝接触新鲜空气和阳光，进步呼吸道黏膜抗病才能。不要让宝宝坐着玩，要多实行活动，如匍匐、走路、蹦跳等。3岁后的锤炼可以在晚上睡觉前实行，天天坚持30分钟。
4.保证充分饮水和睡眠。添加辅食后的宝宝,一定要天天加水，按150毫升/天/公斤体重减去奶量，就是一天需求给宝宝补充的水量。
此外要培育良好的睡眠习气。
新生婴儿期：平均天天睡18-22小时；
婴儿期：2个月宝宝天天睡16-18小时，4个月15-16小时，9个月14-15小时，12个月13-14小时；
幼儿期：天天晚上睡10-12小时，白昼1-2小时。