人们常说“吃奶的力气”，指的是吃奶时要用力气。殊不知，措辞更要用力气，那么这种力气来自何处呢？它来自口腔肌肉的活动，而这种活动与孩子的饮食风雨同舟。
婴儿哇哇落地后，大多数孩子即会吸吮乳汁，随着年纪的增长，食物的性质逐渐从流质转向半流质、糊状和固体食物。如今很多父母已经晓得正常婴儿大约在4～6个时需求加米粉了，6个月左右能吃泥状食物了，10个月左右能吃切细的食物了，1岁左右能吃烂饭了，2岁左右和成人可以吃一样的饭菜了。然则，在进食的开展过程中，以上的纪律却难于执行，有的迟迟不加辅佐食物，有的只是加一点点，还有的加了又倒退，依旧以奶为主。父母将此现象冠之以“奶痨”，实践上是吃得欠好。由于这种不科学的豢养，使孩子口腔肌肉无力，活动不调和，进食中轻易呈现吃饭慢，不愿吃粗糙食物，甚至恶心或吐逆的现象。
因为吃得欠好，也波及了措辞，由于措辞时，需求有力的口腔肌肉活动与呼吸的调和合营，以达到发音的准确和明晰，假如孩子平常吃饭少，吃固体食物不咀嚼，非但口腔肌肉无力，而且口唇和舌头的活动不灵敏，发声不嘹亮，发音不准确，例如，把“公公”说成“东东”，“头发太长”说成“头发盖缸”等等，以致于孩子的话会令人听不懂，一朝一夕，使孩子难以和同伴交流，波及社会来往才能的开展，为此，还需求到病院实行构音医治。
所以，要使孩子措辞好，必需先使孩子吃得好，所谓吃得好，即会吃硬的东西，能很好地咀嚼，什么食物都吃，只要如此，才会小嘴措辞口齿明晰，发声嘹亮，表达头头是道。
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