问题一:边吃边玩
我的儿子今年五岁了,非常生动可爱,可是每逢吃饭就让我们一筹莫展。他历来都欠好好坐下吃饭,要么是边吃边玩,要么边看电视边吃饭,为了让他吃饭,我每次都得跟在他后面边跑边喂,常常是吃一顿饭需求破费两个小时。
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乐乐妈妈
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孩子边吃边玩的不良习气的养成有许多缘由,但在很大水平上是由于父母没有科学地豢养孩子,比方孩子早已吃饱了,父母却要求孩子一定要把定量完成或再添饭;还有的父母过火将就孩子,孩子想怎样样就如何;有的父母没有为孩子树立有节奏的日常生活习气,孩子玩得正在兴头上的时候硬拉着孩子去吃饭;更有的家庭没有对孩子实行良好的餐桌礼节教导等。
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孩子到三岁左右,就引导他乖乖地坐着吃饭,不可边吃边玩。
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孩子吃饱了,就不要再硬塞给他吃。 本文源于网络bbcms.net转载
家庭成员都共同恪守餐桌规则,例如大家关注谁还没坐到餐桌边,让孩子感触到不但是在用餐,还能高兴地享用用餐光阴,围着餐桌边吃边交流情绪。
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进餐时尽可能扫除激发孩子玩的要素,并尽可能将看电视与吃饭时间错开。这也需求父母能以身作则。 来源于网络bbcms.net转载
问题二:挑食 本文源于网络www.bbcms.net转载
我女儿四岁,特殊喜爱喝饮料,吃零食,一到吃饭就挑三捡四,很多食物都不吃,比方胡萝卜、鸡蛋黄等,后果是人长得特殊瘦小。 bbcms.net转载自网络
宁宁妈妈
缘由剖析:
孩子挑食从某种水平上说是孩子“自我意识”开展的一种表示,阐明孩子开始学着本人作决定,想依照本人的爱好来选择食物。假如孩子因身材缘由(不适或胃口欠好),偶然对某种食物有过恶感或不良的体验,有可能会招致对某种食物的回绝。成人假如在孩子饮食上过度将就也会养成孩子的挑食。孩子的饮食习气很大水平上是沿袭家庭的饮食习气,所以当孩子挑食的时候,父母要想想本人能否挑食? 本文源于网络www.bbcms.net转载
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1.让孩子有选择的自由,与大人一样,选择食物也有好恶之分。可以允许孩子有一定的选择权。若何让孩子选择呢?在此供给几个小绝招:
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营建温暖用餐氛围,共同安排餐桌,让孩子选择布置餐具、座位。进餐时有轻松的交流。
对某一食物挑食,母亲可以采取一些建议的口气或措辞技巧(例:先吃什么后吃什么,吃三口或两口,可以和某种菜混在一同吃),然则允许选择决不是投合孩子的挑食。有些父母经常事前征求孩子的看法,问他想吃什么佳肴,这无疑是教他学会挑食。允许选择通常是在孩子本人提出不肯吃的时候。 bbcms.net转载自网络
2.假如孩子因身材的缘由惹起食欲和胃口的变更,万万不要在孩子面前表示出过火担忧和焦急,仔细察看,调整饮食,过一阶段天然会好的。 来源于网络bbcms.net转载
3.时常启示孩子对食物的兴味。可以用小故事启示孩子,例:某某就是吃了什么,才长得高,成了冠军;某某动画明星,很喜爱吃鸡蛋才有本领。或许父母用赞美的表情诱发孩子食欲。
4.仔细的母亲在食物设计和烹调技巧上要尽可能有变更。当孩子不喜爱某种食物时要剖析烹调中能否有问题,例如,不要一连几天反复同一种食物,食物一定要有变更,可以将孩子喜爱的食物和不喜爱的食物搭配起来。
5.因人而异、顺水推舟、实时鼓舞。在孩子食欲好的时候改正挑食。
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问题三:吃饭少
我的儿子三岁,吃饭常常没有食欲,对任何食物都不感兴味,每次吃饭都是官样文章般地吃几口,想尽种种方法哄、骗、鼓舞他,都奏效不大,我们到病院看过大夫,大夫说孩子没有大问题,让孩子吃了一些开胃的药,仿佛也不奏效。
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宏吉妈妈 本文源于网络www.bbcms.net转载
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