有些乳母认为本人乳房不胀，加上孩子一哭叫，就认为本人没有奶，疑心本人能否有哺乳才能，甚至想放弃母乳豢养改为人工豢养。当您碰到这种状况时，万万不要焦急，更不能因而而损失本人哺乳的信心。真是奶不够吗？原本从泌乳的解剖与心理来讲，绝大多数已婚女子完整有才能抚育本人的孩子。
成熟的女士在分娩后，脑垂体就会分泌一种叫催乳素的激素，这种激素能刺激乳腺细胞合成脂肪、乳糖和蛋白质，使乳腺分泌乳汁。当婴儿吸吮乳头时，刺激乳头上丰厚的神经末梢，经过感觉激动将信息传导到脑垂体，使催乳素的分泌添加，催乳素促进泌乳细胞分泌乳汁。所以只需催乳素水平允常、坚持婴儿有效的吸吮，乳汁是不会缺少的。
为使催乳素正常分泌，母亲该当心境高兴，假如母亲认为本人的孩子十分可爱，，一旦听到孩子的哭声、看到孩子的表情，乳汁都会天然流出。可是当母亲焦虑不安、朝气或哺乳的信心缺乏时，催乳素的分泌就会减少。可见母亲的心理活动对乳汁分泌的波及十分大，妈妈一定要坚持一个良好的心态。
从上面乳汁分泌的心理中，我们还理解到，婴儿的有效吸吮同样也是很重要的。让孩子多吸吮就是最好的催乳办法。对新生婴儿不要定时喂哺，而该当按需喂哺。孩子哭了、醒了就给他喂奶，有时孩子睡的过久，也可将孩子弄醒喂奶。总之，要多吸吮。不过要提示做妈妈的，孩子含吮奶头的方法一定要正确，否则会招致乳头痛苦悲伤而波及喂奶。
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请妈妈记住：不要轻言奶缺乏，持之以恒定胜利！
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