• 猪肉炒生菜-促进肠胃蠕动帮助消化与排便母

• 发布时间：2010-09-14　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：猪肉炒生菜-促进肠胃蠕动帮助消化与排便母，猪肉炒生菜材料：猪肉３５克、生菜５０克、蒜末调料：橄榄油５克、酱油１５毫升、盐做法：１．将猪肉洗净、切片。２．生菜洗净，切块。３．以橄榄油起油锅，放入蒜末爆香。４．...，以下是完整【猪肉炒生菜-促进肠胃蠕动帮助消化与排便母】原文：

• 

  猪肉炒生菜

  本文源于网络www.bbcms.net转载

  资料:猪肉35克、生菜50克、蒜末

  来源于网络bbcms.net转载

  调料：橄榄油5克、酱油15毫升、盐

  本文源于网络www.bbcms.net转载

  做法： www.bbcms.net转载自网络

  1.将猪肉洗净、切片。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  2.生菜洗净，切块。

  www.bbcms.net转载自网络

  3.以橄榄油起油锅，放入蒜末爆香。 bbcms.net转载自网络

  4.再放入猪肉片和生菜拌炒均匀，焖2-3分钟，以盐调味即可。 bbcms.net转载自网络

  安满智孕宝·孕育食谱频道养分师友谊提醒，本食谱功效：生菜的养分价值很高，每100克当中，钙的含量高达110毫克，不管是生吃还是略为翻炒，都能坚持清脆爽口的口感，并可以促进肠胃蠕动、协助消化与排便，非常合适妈妈及宝宝食用。

  bbcms.net转载自网络
  www.bbcms.net转载自网络
  
  
  



育婴百科网提示本文Tag：蠕动　排便　助消化　肠胃　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。