如今的孩子，尽管日常生活、进修环境远远好于他们的父辈，但你能说，他们是高兴的一代吗？尽管他们不愁吃不愁穿。但老是有一种看不见、摸不着，却又无处不在的“隐性压力”在蔓延滋生，让孩子们基本就高兴不起来。他们的心理压力就像沟里的水，平常一点点淤积，到一定水平就会漫堤。但在大多数状况下，只需父母能够及早发现孩子的问题并加以恰当的引导，给孩子的心灵松绑，便会有效地缓解或消除孩子的心理压力，让他们高兴而健健康康生长。
本文源于网络www.bbcms.net转载
在儿童早期，协助孩子进修运用言语或非言语的方法，合理调理和恰当表达本人的各类心情，这对于孩子顺应社会日常生活，坚持心理平衡，保护心理健健康康，具有十分重要的意义。
密切接触 来源于网络bbcms.net转载
父母和孩子最早的交流是从身材的接触开始的。然则随着孩子的长大，家长和孩子之间身材的接触却越来越少。原本身材之间的密切接触，对缓解孩子压力的后果有时胜过千言万语。给孩子一个拥抱，给孩子一个亲吻，给孩子一个轻拍，这些动故意刁难家长来说并不是难事，但在孩子看来却有严重的意义。它们是鼓舞，是了解，是支持，是爱！对孩子来说，从纤细之处领会到父母的爱，这对他们来说是最大的安慰，而心理的压力也在安慰中得到了舒缓。
用心倾听 本文源于网络bbcms.net转载
要想协助孩子起首要理解孩子，理解他们的心理压力是什么、压力来自何处。因而父母还需求用心倾听孩子的诉说。不论平常再怎样忙，一定要抽出时间来和孩子交流。这个时间可以是饭前饭后的空隙，可以是看电视时的讨论，可以是周末的休闲。在这些时间里要尽量让孩子多措辞，让孩子本人说出本人的状况。当孩子在倾吐心中的不满和怨忿时，家长一定要耐心肠听，万万不要随便打断，更不要以教训式的口气训斥儿童。尽管孩子在倾诉本人的心坎体验时，有时会词不达意，有时甚至是不合道理，然则，给儿童以倾诉本人心情体验的首要价值在于能使孩子认识到本人说的话被家长看成一回事了，本人的心情找到了合理疏泄的途径。而家长只要对孩子的真实状况理解得越充沛，才干针对问题给孩子以实践的协助。
本文源于网络bbcms.net转载
合剃头泄
当孩子发生各类心情时，应当让孩子有机会把它表示出来，而不要去压制它。假如不允许孩子朝气、悲痛、不满和痛哭，那么，孩子只能压制本人，因为心情得不到宣泄，其心坎体验就会变得更加激烈，长时代地积聚在心中，就可能招致身材和心理的障碍。 然则当孩子以大哭大闹、毁坏物品或欺负他人的方法发泄本人的