• 怎样克服学生的自卑感

• 发布时间：2010-09-12　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：怎样克服学生的自卑感，小刚刚刚由普通中学进入重点中学，他常常感到自己与周围的一些同学有明显的差距，总觉得自己处处不如别人，事事比别人要差，对自己的学习没有自信心，觉得自己再怎么努力也比不...，以下是完整【怎样克服学生的自卑感】原文：

• 　　小方才刚由通俗中学进入重点中学，他经常觉得本人与周围的一些同窗有分明的差距，总认为本人处处不如他人，事事比他人要差，对本人的进修没有自信心，认为本人再怎样尽力也比不上他人，有什么难题也不敢问他人，进修上主动性降低，招致进修成果日渐下滑，本人也非常的痛苦和绝望。
  
  　　小刚如今的心理情况属于"自卑心理"，即对本人在进修、日常生活、工作中觉得自卑，对本人没有自信心，发扬不出本人的才能。　　

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  　　自卑，是自我评价或自我意识的失衡，它往往过低地估价本人的才能和品质，由此失望绝望，自强不息。如若一个人长时间地处于自卑心理状态，就会波及进修、日常生活和工作，约束本人的创造才干和聪慧才智。发生自卑的缘由是多方面的。要克制自卑感，起首必需剖析本人发生自卑感的缘由。 www.bbcms.net转载自网络
  
  　　通常来讲，惹起当前中学生的自卑心理的缘由首要有以下几点：
  
  　　一是黉舍或教师对同窗理解不够，以致评价偏低；
  
  　　二是进修成果不够理想，往往在进修中蒙受波折和失败，是招致自卑心理的基本缘由；
  
  　　三是家庭条件不如人：如父母文化水平较低，对进修的指点不力或家庭经济艰苦，进修条件较差；
  
  　　四是本身心理上的欠缺，如太胖、口吃、五官不正，因而遭到同窗们的讪笑以及因一件事受了刺激或因某次工作失误等缘由。
  
  　　自卑的存在，对人的身心健健康康、进修和日常生活都有伤害，那么，若何克制自卑呢？　　 来源于网络bbcms.net转载
  　　1、正确看待他人对本人的评价。有时黉舍和教师对同窗理解不够，以致评价偏低，加上一段时间进修成果不睬想，有的同窗因而发生自卑。这时应正确看待他人对本人的评价。历史上有很多科学家、文学家年少时他人对他们的评价也非常低，如海涅在黉舍中曾被视为劣等生。中国围棋棋圣聂卫平曾说过："要置信本人的尽力，置信本人的实力，心强方可手不软。"
  
  　　2、添加自信心。所谓自信心就是要置信本人，置信本人的才能，置信本人的力气与本人的作用。自信心是树立在正确认识本人与评价本人的基本之上的。据调查，今朝许多进修上自卑同窗的共同特色是缺少自信心，以为本人笨、基本差、学欠好，因而心灰意懒，没有长进的力气，混日子，天然进修成果越来越欠好。要加强进修自信心，可用以下几个办法：　　(1)自我暗示。常常用言语暗示本人"我行，我能行"，"只需尽力，就会胜利"。(2)正确剖析进修落伍的缘由。如多掌握一些合适于本人特色的进修办法，改正不良的进修习气。(3)坚持愉悦心情。要能从平常的自卑感中离开出来，解脱低落心情，多想高兴的事，坚持一种愉悦心情，这也有助于进步进修效力，添加自信心。　　

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  　　3、不要设置过高目的。当目的与现实抵触时，就会发生失落感，发生自卑。在日常进修、日常生活中，要兢兢业业，一步一步实现本人的现实目的。过高目的和急于求成只能招致发生更强的自卑感。
  
  　　4、不要过多比较。许多发生自卑感的同窗，都有一个分明的比较心理。人各有所长，各有所短，有的同窗非常爱慕他人成果好，才能强等，而疏忽了本人的优点，是轻易自卑的。自卑的同窗无妨以本人的优点，比他人的短处，便于添加自信。但要记住：每个人都有本人的优劣，发扬本人的长处，尽力矫正本人的缺陷，是不断提高的动因。
  
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