很多实例证实,有些幼儿之所以变得越来越自卑,一个重要缘由是父母以完美主义的立场过高地要求孩子,孩子可能不时处处被包围在批判甚至抱怨的海洋中,长此下去,自信便可能损失殆尽,每做一件事他在潜意识中往往会对本人做出否认“我不行”“我的头脑欠好使”“他人就是不喜爱我”等等。孩子都需求从心理上不断的自我肯定来猎取前进所必不可少的原动力。而对自卑的孩子来说,要解脱自卑的暗影,并建立自尊和自信,自我肯定无疑更为重要。以下是砖家提出的协助孩子学会自我肯定的几个简单易行又卓有成效的方法:
恰当降低对孩子的要求 bbcms.net转载自网络
看待已有自卑心理的孩子,父母应恰当降低对孩子的要求。假设孩子画了一匹马,那么你最好不要过多地抉剔这里欠好、那边不像,而应对孩子的每一胜利之处予以发现并做出由衷的赞美:“看,那马尾巴画得真好呀,仿佛是在风中飘舞一样!”或许“你为马涂的色彩真美丽!我敢说这可是世界上跑得最快的马儿!”
需求强调的是,你应当让孩子认为:你对孩子的赞美完整是诚实的,而不是敷衍的,客套的,更不应当是虚假的,做作的。为了实现如此的目的,你须在思惟办法上做出调整,在表述上考究艺术。
原本,让自卑孩子学会自我肯定的重要目的等于:协助孩子从本人的行动中取得知足和动力。我们应当让孩子懂得:做该做的事,而且把它做好,这自身就是胜利,也是对本人的最好的肯定。 bbcms.net转载自网络
变更表彰的主语
让孩子多作自我肯定的一个最简单便利的办法是变更你对孩子做出的所有的表彰的主语:只需把“我”改成“你”,把“我们”(父母)对你(孩子)的表彰改招致你(孩子)对本人的表彰。这种简单的变更能够更充沛有力地让孩子认识到本人的行动是正确的,因此实践上起着一种添加对孩子赞美的后果。如:“你今天用积木盖起了这么高的大楼,我真为你觉得自豪!”可改为:“你今天用积木盖起了这么高的大楼,你一定为本人觉得了自豪!” bbcms.net转载自网络
鼓舞孩子确立主心骨 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
父母可以对自卑的孩子多作表彰,但其他人(包含小同伴们)却纷歧定能完整做到这一点。他们或许会“实话实说”,或许会成心抉剔,甚至挖苦奚落。此外,孩子不可能永远地依赖他人的考语,而迟早要依托本人心坎的动力前进。有些孩子完整依赖成年人的赞许,连如何承认本人都不晓得了。如此的孩子假如长大了成了个球员,那就可能在竞赛时每打出一个球就会回头看看教练的脸色——天然他就难以成为一个成熟的球员。无妨指出他的正确之处,然后提示他不用过火重视他人的评论。
的孩子因为做了一件错事而遭到了批判,一下子觉得损失了前进的方向。此时你应当通知他,看待批判的最好方法便是供认并矫正,当孩子主动供认了毛病时,你完整可以通知他:“你如此做很不轻易,由于这可需求很大的勇气,你可以对本人说你做了一件了不得的事。” bbcms.net转载自网络
尽力强化孩子的自我肯定
对自卑心情严峻的孩子来说,他心中的自我肯定往往是脆弱的,飘摇不定的,因此极需求得到外界常常不断的强化。强化孩子的自我肯定办法许多。如:可让孩子为本人记一本“功绩簿”,让孩子每周花几分钟时间写出(或画出)本人的“功绩”,并通知孩子,所谓“功绩”,并纷歧定非得是了不得的成就,任何小小提高,以及为这种提高所做出的任何小小尽力,都有资格记录入册;也可为孩子预备一些小小的奖品(如画片、玩具、小人书等)——每当孩子做出了一点成果,或一件令他本人觉得自豪的事,他就有可能获奖;你还可以教孩子学会以“喃喃自语”的办法不断对本人作出赞赏——当孩子碰到艰苦正迟疑畏缩时,你无妨鼓舞他本人对本人鼓劲:“来吧,小朋友,你可是一个不怕失败的好孩子,再作一次尽力吧!”
自我肯定也不宜过度乱用 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
鼓舞特殊自卑的孩子多作自我肯定,并不意味着应当让他“乱用”自我肯定。不要鼓舞孩子在任何时候、任何状况下都使用自我肯定。自我肯定也应有个度,即要分时间、场所,更要有一定的准绳、规范和尺度。再好的良药也不能下得过猛——孩子的自我肯定用过了头,那就可能变成了一个自负甚至惟我独尊的小霸王。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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