• 天热让孩子练练“水中操”

• 发布时间：2010-08-23　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：天热让孩子练练“水中操”，水中健身、游泳是孩子夏天最好的运动方式。它不仅可以锻炼孩子的协调性、平衡感，还能增强肠胃消化功能，对治疗小儿腹泻有帮助。在医院有护士帮助孩子做水中操，父母也可以带孩...，以下是完整【天热让孩子练练“水中操”】原文：

• 　　水中健身、游泳是孩子炎天最好的活动方法。它不只可以锤炼孩子的调和性、平衡感，还能加强肠胃消化功能，对医治小儿腹泻有协助。在病院有护士协助孩子做水中操，父母也可以带孩子到游泳池做做下面这套针对出身1个月到4岁儿童的“亲子水中健身操”。

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  　　天热让孩子练练“水中操”
  
  　　适于1—12月的孩子
  
  　　活动方法：
  
  　　给孩子带上游泳圈后，轻轻放在水池中。父母双手握着孩子的上臂，按节奏前后摆动其上臂，小角度的做圆周外展。
  
  　　目标：
  
  　　锤炼孩子上臂关节。
  
  　　注意事项：
  
  　　拉孩子上臂做圆周外展时角度不要过大，30度即可。
  
  　　活动量：
  
  　　8-10次，做两组
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