• 月子中将养包括哪些内容

• 发布时间：2010-08-13　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

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• 将养，就是将息保养，使人健健康康长寿。月子里的将养，是指产妇分娩后，因为机体功能临时失调，身材衰弱，抵抗力弱，需求在产褥期内将息保养，使之恢复正常。 来源于网络bbcms.net转载
  
  产后将养内容许多，大体上包含5个方面：
  
  ①产妇要注意歇息，以颐养和恢复元气。
  
  ②因产后脾胃质衰弱，必需注意饮食疗养，不只要进食富于养分的高蛋白食物，更需多食新鲜蔬菜、生果；身体的本质弱者，还宜搭配一些药膳，并忌食过咸、过酸、生冷及辛辣刺激性食物。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  ③产后应持精神高兴，防止各类不良的精神刺激。
  
  ④要注意调适寒温，随时预防寒湿热侵袭。
  
  ⑤产后必需注意干净卫生，勤更衣被。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  
  
  



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