• 腹痛,防治淤血停滞引起产后腹痛

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      产妇月子中若起居不慎,或受生冷,或腹部触冒风寒,或用冷水洗涤,使寒邪浑水摸鱼,使血脉呆滞气血运转不畅,不通则痛。有的产妇产后因过悲、过忧、过怒,使肝气不舒,肝郁气滞,则血流不畅,致使气血淤阻,也会招致腹痛。也有的因产后站立、蹲下、坐、卧时间过长,耐久不变幻体位,惹起淤血逗留,而致下腹痛苦悲伤坠胀,甚至惹起腰酸尾能部痛苦悲伤。首要症状表示为:产后小腹痛苦悲伤喜温喜揉按,或喜温拒按,得热敷则减轻;由情志不畅惹起者常矢气则痛减;恶露量少,涩滞不畅,色紫暗常夹血块,或兼胸肋胀痛,四肢欠温。

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      防治办法:

      *小腹热敷法。用热毛巾热敷痛处,或热敷脐下5厘米处的中极穴。

      *按摩法。用热水按摩下腹部,办法:先从心下擀至脐,在脐周做圆形揉按数遍,再向下拼至耻骨联合(阴毛处之横骨)上方,再做圆形揉按数遍,然后将热手置于痛处少焉,又反复上述举措,但在做圆形按摩时方向应与上次相反,如斯反复按摩,每次10—15遍,早晚各j次。 www.bbcms.net转载自网络

      *热熨法。选用中药肉桂10克、小茵香、吴萸各j0克,干姜jZ克、艾叶、陈皮各Z0克,木香j5克等温热药适量,以水浸润炒热装袋,趁热温熨痛处,冷再加热,每次熨10—j5分钟。

      *服益母草膏j匙。每日3次,以化淤止痛。

      *增强食疗。可选用生姜红糖汤、醪糟蛋、益母草煮醒糟、当归生姜羊肉汤、羊肉桂心汤。小腹胀痛,胸肋胀满者,可多食气柑、金橘饼、韭菜。忌食生冷瓜果、饮料。

      *产妇应坚持心境高兴,防止各类精神刺激要素。

      *注意保暖防风,尤其要维护下腹部,忌用冷水沐浴。

      *不可久站、蹲下、久坐。一种姿势睡卧,这种耐久体位轻易招致盆腔淤血,因而应注意随时改动体位,恰当活动。
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