• 产褥操,做产褥操需要注意什么

  • 发布时间:2010-07-07 转载:育婴百科网 分类:分娩产后 热度:加载中

欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:产褥操,做产褥操需要注意什么,因为怀孕,腹部肌肉被拉到极限,骨盆底部肌肉也被拉开。产褥操就是为使这些部位恢复到原来的状态而编排的。适当地活动身体肌肉,加速血液循环,使产后母亲身体早日复元。另外,...,以下是完整【产褥操,做产褥操需要注意什么】原文:

  • 由于受孕腹部肌肉被拉到极限,骨盆底部肌肉也被拉开。产褥操就是为使这些部位恢复到本来的状态而编排的。

      恰当地活动身材肌肉,加速血液轮回,使产后母亲身材早日复元。别的,还使身材变修长,起着美容作用。 本文源于网络www.bbcms.net转载

      产后24小时以后,得到大夫及助产士的允许可以开始做产褥操。

      最初从极细微的举措做起,以后逐步加大活动量。各类活动每日做2—3次,要有毅力坚持做下去,要恢复到分娩前的身材状态,最少需求1个月。

      注意

      ①要与体力恢复同步,不要过于疲惫。

      ②不要饭后立时做操。

      ③做剖腹产的人,拆线后要做预备活动,数月后再做美容操。

      ④用腹带束住腹部做操,因腹直肌(在腹壁中央高低走向)还左右分开,中央分缝处没有合拢。 www.bbcms.net转载自网络

      ⑤会阴切开及有裂伤时,有的举措不能作,要遵从大夫或助产士的指点。

      ⑥发现哪儿有痛苦悲伤时,应立刻停下来,与大夫或护士磋商。 

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