• 第二、三周至满月补充营养

• 发布时间：2010-07-10　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：第二、三周至满月补充营养，第二周：收缩子宫、骨盆腔１．【麻油猪腰】：收缩子宫、骨盆腔２．【油饭】：同糯米粥３．【红色蔬菜】：防止便秘及补血４．【药膳】：补血、补气、补筋骨，须分体质进补且不可...，以下是完整【第二、三周至满月补充营养】原文：

• 　　第二周：收缩子宫、骨盆腔

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  　　1. 【麻油猪腰】：收缩子宫、骨盆腔 www.bbcms.net转载自网络

  　　2. 【油饭】：同糯米粥 本文源于网络www.bbcms.net转载

  　　3. 【红色蔬菜】：避免便秘及补血

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  　　4. 【药膳】：补血、补气、补筋骨，须分体质进补且不可太强（须稀释）

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  　　5. 【广禾堂庄教师养要康】：避免腰酸、腰痛 bbcms.net转载自网络

  　　6. 【薏仁饭】：淀粉质少又可利水

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  　　第三周至满月：补充养分、恢复体力 来源于网络bbcms.net转载

  　　1. 【麻油鸡】：补充蛋白质，肉质较易消化，利于产妇消化接收 来源于网络bbcms.net转载

  　　2. 【黑色、红色鱼类】：补充营养、剖腹产者可吃鲈鱼补伤口 本文源于网络bbcms.net转载

  　　3. 【蔬菜】：供给纤维质、促进消化

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  　　4. 【生果】：中和燥热的体质，协助消化而且避免便秘

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  　　5. 【花生猪脚】：促进乳汁分泌，无奶水或奶水缺乏者食用 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  　　素食者主食配料

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  　　1. 香菇：促进代谢、防癌

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  　　2. 莲子：整肠、排毒

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  　　3. 红枣：协助肝脏解毒

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  　　4. 枸杞：明目、清肝 本文源于网络www.bbcms.net转载

  　　5. 山药：补充蛋白质引荐

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