产褥初期,呈现腹胀与便秘是较常见的现象,有的产妇3-5天或更长时间不解一次大便。后果招致排便愈加艰苦,肛裂、痔、腹胀等多种不良结果。其构成的缘由首要有以下点:(1)产后最初几天因为产妇比较疲惫,身材衰弱,多卧床歇息,活动量很小,致使肠蠕动减慢,肠张力降低,肠内容物在肠内逗留过久,水分被过度接收而构成便秘。(2)因为妊子和分娩的过度伸展,使腹肌及盆底组织松驰,招致排便力气削弱。(3)因为分娩时惹起的会阴裂伤或因会阴部伤口的肿胀痛苦悲伤,不敢用力排便,抑制排便反向,使大便在肠内逗留时间延长。(4)饮食搭配欠妥。食物中的纤维素,可刺激肠蠕动,因而,所进饮食中纤维素含量过少(如单调的鸡蛋、米饭饮食),可使肠蠕动减慢,招致便秘与腹胀。
为预防和医治腹胀与便秘,应注意恰当添加活动量,增强腹肌与盆底肌的锤炼,如多做产褥保健操等,正确搭配饮食,多吃新鲜蔬菜、生果,也可睡前饮蜂蜜水一杯,严峻者,可在大夫指点下,应用一些缓泻药,假如导、开塞露等。 本文源于网络www.bbcms.net转载
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