谁不愿望本人的孩子有超凡的智力，甚至成为“神重”！武汉大学少年超智班学员津津，2岁时能用英汉语简单对话，会辨认20多种几何图形和背乘法表；3岁时能用英汉语读《伊索寓言》，能背诵长篇的古诗文，津津为什么这么聪慧？津津的母亲说，她怀津津时，除了考究优生优育外，十分注意饮食养分。除一日三餐多吃高蛋白和维生素丰厚的饮食外，还吃了很多猕猴桃、梨子、西红柿、西瓜等新鲜的瓜果和蔬菜她还注意哺乳期给孩子喂肉骨头汤。2岁后给孩子吃杂粮，吃葵花子仁。炊具采取铁及瓦钵而不必铝锅等。她还说，怀孕的妇女应采取素荤交替的饮食方法，以素食为主，恰当吃些肉食，可为母体的幼体供给充分的养分。
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大脑是人类智慧与才干的源泉，只要大脑发育完美，人才干具备剖析与综合及处理问题，猎取胜利的才能，而脑发育的症结又取决于母体的幼体与婴儿期的养分能否能知足脑发育的需求。若在脑发育时代养分缺乏，就会波及脑细胞的分裂和发育，招致脑细胞的数量，特殊是神经细胞的数量低于正常开展的数量，这将成为永世的难以补偿的先天缺乏，不管采用如何的养分办法，也难以见效。因此，在母体的幼体及婴儿脑发育的症结时代，即妊子期至婴儿出身后的2年内，应供应足量的蛋白质、钙、铁、维生素等养分物资。尤其在出身前，特殊是脑发育的顶峰期（受孕10至18周，是母体的幼体脑发育的第一顶峰期；出身后第3个月，呈现脑细胞发展的第二顶峰期）。应当指出的是，尽管养分对母体的幼体及婴儿脑发育有着无足轻重的作用，但也不能疏忽其它时代的作用，童年、少年以致青年期，脑仍在不断发育，成熟和完美，依然要重视养分的供应，为大脑的发育和灵敏打下良好的物资基本。 bbcms.net转载自网络
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