假如你是妊子糖尿病,良好的养分尤其重要。妊子糖尿病,是指你的身材不能有效地发生或使用胰岛素,无法把你的血糖(葡萄糖)改变成可用燃料。当大量的葡萄糖积聚在血液中时,就会发生高血糖,它对您和宝宝都是有害的,所以要尝试掌握它。
一个掌握血糖水平的办法就是依照特定的炊事方案进食。我激烈建议你去征询养分师,他可以依据你的体重,身高,身材活动,你与宝宝的需求,以及葡萄糖不耐症的水平,供给一个合适你的炊事方案,同时他也会思索到你的个生齿味。
bbcms.net转载自网络
但假如饮食变更缺乏以使你的血糖坚持在正常范围内,你需求使用胰岛素。假如大夫建议你打针胰岛素,你需求再次征询养分师,重新评价你的饮食。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
养分师起首肯定你天天需求若干卡路里的摄入,然后,她教你若何肯定局部用量和平衡炊事,确保得到足够的蛋白质,碳水化合物,和脂肪。她还理解并评价你今朝的饮食习气,以确保你取得足够的维生素和矿物资。
本文源于网络bbcms.net转载
www.bbcms.net转载自网络