孕期的种种变更让准妈咪们有些应对不过来，而孕期的水肿尤难堪过，你有这方面的领会吗？你理解它产生的缘由吗？你晓得若何更好地应对它吗？
孕期的水肿吧，听我老公说主如果由于养分不平衡而招致的，我的养分不断都很好，只是到了将近生的时候，我才认为本人有点水肿了。在他人看来，不是很注意的一定发现不了，由于我除了肚子大了外，其他地方都没有大。而且肚子特殊的尖，好多人都以为我怀的是男孩呢？ 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
我见到过许多妈妈，受孕5个月时候，肚子大了，鞋子也大了，以前的衣服根本上是没法穿的，全都小了。而且人的活动量也大不了，有什么活都不想动，主如果由于水肿招致的。不过水肿也有点益处，就是对孩子来说，在胎盘里的环境是好的，由于你的水肿，孩子处的羊水就多，羊水对对孩子来说就好。而我生喆喆的时候，几乎都见不到羊水，没有羊水，孩子的呼吸就不那么顺畅了。
我认为还是不要太水肿了好，由于水肿的妈妈产前担负太重，要让本人不水肿，我两个出主见： 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1，食物要多样化，什么都吃，不要挑食。不要尽吃好的，像肉呀什么认为就有养分了，原本蔬菜一样的有养分。说道挑食，如果不挑食，怀孕的妇女是很难做到的。我受孕的时候也是一样的，我一点肉的不吃，一见到肉就呕心，可是没有方法。还是得吃，只吃一点点，老公怕养分不良，就给我买了安利的蛋白质粉，维生素A B C E，强迫要求我吃。为了孩子，为了让孩子在肚子里能接收到更多哦的养分，为了补充养分，我不得不吃下这些东西。说实话这些养分品对喆喆真的有不少益处：三翻六坐8爬，我们几乎是两个多月就翻身了，四个多月就能本人做了，6个月就到处爬了。 www.bbcms.net转载自网络
2，要多做活动，不论是受孕初期，还是将近生的时候，都要活动。我怀喆喆那会，除了天天挤公共汽车去上班，喆爸没事就到我去颐和园，圆明园，植物园……里玩。由于没有水肿，我还可以翻越颐和园后山的万寿山，我能爬到树上去拍照。到快生的时候，都过了预产期了，好多人都替我焦急了，我不焦急。主如果我妈妈不焦急，推了推说是还没到时候，然后我在家里，婆婆就一个劲的让我多做活动，多出去走走，说到时候好生。06年4月6日，喆喆平安的来临到这个多彩多姿的世界。 www.bbcms.net转载自网络
总之，我认为心态要好，不论准妈咪处在什么样的环境中，都要坚持高兴，高兴的心态，乐观，笑看人生。
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