原本，在日常日常生活中，伤风是可以预防的，对准妈咪来说，预防也更重要。砖家提示“准妈咪”该当采用以下预防办法。 来源于网络bbcms.net转载
准妈咪要注意随着时节、气象的变更，实时添加衣服；注意保暖，特殊是注意足部保暖；勤洗手，不必脏手摸脸；今朝有研讨以为伤风病毒经手传达也是一个首要的传达途径，因而，常洗手可以降低伤风的产生率。少吃"高脂肪、高蛋白、高糖"的食物,以免降低准妈咪身材的免疫力，多吃清淡食物； 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
刷牙防伤风 本文源于网络bbcms.net转载
刷牙能减少口腔细菌，避免病毒从口而入后惹起的伤风。但要注意坚持牙刷干净,有的牙刷经常放在昏暗的地方，轻易滋生病菌,病毒经过刷牙时进进口腔内,惹起伤风；还要注意要定时交换牙刷。 www.bbcms.net转载自网络
好环境防伤风
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受孕时期，准妈咪尽量不要接触伤风的病人，家中居室通风换气，坚持温、湿度适合，常常用醋熏蒸房间，这对抑制和杀灭病毒微生物有一定作用。平常应注意增强体育锤炼，进步机体抵抗才能，在流感盛行期减少或不到公共场合。一旦患了伤风也不要惊惶失措或乱服药物，应实时到病院找大夫征询。最好的方法，就是实时征询妇产科大夫。砖家建议，最好在用药前向本人的大夫讨教，而不是用完药后再去征询，有时大夫也无法回答一些不太肯定的问题。 来源于网络bbcms.net转载
好意态防伤风
准妈咪要调整心态，坚持乐观心情,由于高兴的心理要素会刺激体内激素分泌,使人体杀灭病原微生物才能加强,从而加强本身免疫的抵抗才能。 本文源于网络bbcms.net转载
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