产妇分娩结束（胎盘娩出）到产后身材除乳房外其他器官都逐步恢复到妊子以前的状态的这段时间称为产褥期，通常需求6～8周时间。
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产褥期特 本文源于网络bbcms.net转载
1、全身情况
产后体温在通常状况下多在正常范围内，产后第一天略升高，但通常不超越38℃。在产后的3～4天乳房开始充盈，血管扩张，产妇会感觉胀痛，部分皮肤发烧，也会惹起体温短时间内升高，但不会继续时间太长。产后脉搏比平常稍慢些，呼吸略深。产后血压变更不大，较稳固安定。 www.bbcms.net转载自网络
2、子宫复古 本文源于网络www.bbcms.net转载
子宫在分娩结束时就收缩到脐部以下，在腹部可触摸到子宫体，又圆又硬。以后逐步恢复到非妊子期的大小。宫底平均天天降低1～2厘米，产后10皇帝宫降入骨盆腔内，真正要恢复到正常大小需求6周时间。 本文源于网络www.bbcms.net转载
3、恶露 bbcms.net转载自网络
指产后从阴道流出的渗出物。主如果血液，脱落的子宫蜕膜组织，粘液等。正常状况下在产后一周内为鲜红色的，量比较多，血液多，有时有血块。到第2周血量减少为淡红色。以后逐步成为淡黄色，粘稠的，量更少。产后3～4周就洁净了。恶露有血腥味，但不该有臭味。
4、褥汗 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
出汗多这一现象属心理现象，出汗是渗出体内水分的首要方法。妊子期母亲身体内添加了许多水分，产后首要经过出汗来渗出体内储存的过剩水分。 本文源于网络bbcms.net转载
5、便秘和小便艰苦
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产后活动少，轻易产生便秘。分娩时母体的幼体头压迫膀胱时间长，又因产后腹腔压力改动，使膀胱收缩力差，轻易招致排尿艰苦。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
产褥期处置及保健 本文源于网络www.bbcms.net转载
产褥期母亲身体各系统变更很大，虽属心理范畴，但子宫内有较大创面，乳腺分泌功能兴旺，轻易产生感染和其他病理状况。需求注意干净卫生，增强产褥期护理，使身材尽快恢复。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1、坚持良好日常生活习气树立良好的歇息环境，注意卫生。室内温度适合，18～20℃，空气新鲜，通风良好。即便在冬季也要有一定时间开窗通风，坚持空气新鲜，但要注意防止直接吹风。居室内要干净温馨。在房间内不要抽烟，有慢性病或伤风的亲朋最好不要探视产妇及新生婴儿，尽量减少亲朋看望，以免惹起交叉感染。 产后穿着恰当，干净、温馨、冷暖适合，不能与正常日常生活相差太远。夏季注意凉快，冬季注意保暖。过火"捂"的不良风俗是不科学的。如此使汗液不能蒸发，波及体内散热。产后一定要注意卫生，应当像平常一样洗漱、刷牙、洗脸、洗脚、梳头，饭前便后洗手，喂奶前洗手。出汗多还要勤洗澡、勤更衣服，注意预防伤风，洗澡应采用淋浴，不要盆浴，以免脏水进入阴道惹起感染，器具要干净。产后阴道有恶露排出，要注意坚持外阴部干净，每日用温开水洗外阴，勤换内裤与卫生垫。大小便后避开伤口，用干净卫生纸早年向后擦净，注意不要反方向，以免肛门周围细菌逆行招致感染。 www.bbcms.net转载自网络
2、注意心情变更阅历妊子及分娩的冲动与紧张，产妇精神极端放松;对抚育婴儿的担忧;产褥期的不适等均可招致心情的不稳固安定，尤其在产后3~5天，可表示为轻度抑郁，应协助产妇减轻身材不适，并给予精神关心、鼓舞、安慰，使其恢复自信。抑郁严峻者，需服抗抑郁症药物医治。 www.bbcms.net转载自网络
3、饮食因为分娩时体力耗费大，身材内各器官要恢复，产妇的消化才能削弱，又要分泌乳汁供新生婴儿发展，所以饮食养分非常重要。产后1个时可让产妇进流食或清淡半流食，以后可进通俗饮食。食物应富有养分、足够热量和水分。若哺乳，应多进蛋白质和多吃汤汁食物，并恰当补充维生素和铁剂。食物要多样化，富于养分，轻易消化，不能多油腻。尤其产后最初几天内，要多吃些高热量、高蛋白、高维生素的食物，多饮水及汤类，促进乳汁分泌。多食生果、蔬菜有利于大便通畅。炎天可吃西瓜，利于防暑降温。但产后不宜喝茶，由于茶叶中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相联合，波及肠道对铁的接收，从而惹起贫血，别的，茶叶中还含有咖啡因，饮用茶水后，使人精神振奋，不易入睡，波及产妇的歇息和体力的恢复，同时茶内的咖啡因可经过乳汁进入婴儿体内，轻易使婴儿产生肠痉挛和突然无故哭泣现象，所以产妇产后不宜喝茶。忌辛辣食物及酒类。注意饮食卫生，避免胃肠炎的产生。 本文源于网络www.bbcms.net转载
4、排尿与排便警觉产后尿潴留：在产后5日内尿量分明增多，应鼓舞产妇尽早自解小便。产后4小时即应让产妇排尿。若排尿艰苦，应解除怕排尿惹起痛苦悲伤的顾忌，鼓舞产妇坐起排尿，可用热水熏洗外阴，用温开水冲刷尿道外口周围诱导排尿。下腹部正中放置热水袋，按摩膀胱，刺激膀胱肌收缩。必要时可给予导尿或留置导尿管1～2日，并给予抗生素预防感染。重视便秘：产后因卧床歇息、食物中缺少纤维素以及肠蠕动削弱，产褥早期腹肌、盆底肌张力降低，常产生便秘。应多吃蔬菜及早日下床活动。若产生便秘，应口服缓泻剂、开塞露塞肛或肥皂水灌肠。
5、察看子宫复古及恶露每日应在同一时间手测宫底高度，以理解子宫逐日复古过程。测量前应嘱产妇排尿，并先按摩子宫使其收缩后，再测耻骨联合上缘至宫底的距离。产后宫缩痛苦悲伤严峻者，可用山楂100g，水煎加糖服，或定时服用索密痛片。 每日应察看恶露数目、色彩及气息。若子宫复古不全，恶露增多、色红且继续时间延长时，应及早给予子宫收缩剂。若兼并感染，恶露有腐臭味且有子宫压痛，应给予抗生素掌握感染。 www.bbcms.net转载自网络
6、乳房护理引荐母乳豢养，必需正确指点哺乳。于产后半小时内开始哺乳，废弃定时哺乳，引荐按需哺乳，生后24小时内，每1～3小时哺乳一次。生后2～7日内是母亲身体泌乳过程，哺乳次数应频仍些，母亲身体下奶后一昼夜应哺乳8～12次。最初哺乳时间只需3～5分钟，以后逐步延长至15～20分钟。让新生婴儿吸空一侧乳房后，再吸吮另侧乳房。第一次哺乳前，应将乳房、乳头用温肥皂水及温开水洗净。以后每次哺乳前均用温开水擦洗乳房及乳头。母亲要洗手。哺乳时，母亲及新生婴儿均应选择最温馨位置，需将乳头和大局部乳晕含在新生婴儿口中，用一手扶托并挤压乳房，协助乳汁外溢，避免乳房堵住新生婴儿鼻孔。每次哺乳后，应将新生婴儿抱起轻拍背部1～2分钟，排出胃内空气以防吐奶。哺乳期以10个月～1年为宜。乳汁的确缺乏时，应实时补充按比例稀释的牛奶。 bbcms.net转载自网络
哺乳时碰到以下状况应辨别处置：
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乳胀
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若产生乳房胀痛，多因乳腺管不通致使乳房构成硬结，可口服维生素B6或散结通乳中药，常用方剂为柴胡(炒)、当归、王不留行、木通、漏芦各15g，水煎服。同时用凉毛巾湿冷敷配以揉乳房，促使乳汁畅流。
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催乳
若呈现乳汁缺乏，除指点哺乳办法、按时哺乳并将乳汁吸尽、恰当调理饮食外，可选用下述办法催乳：
①针刺中、合谷、外关、少泽等穴位，用强刺激手段;气贫血弱者取足三里穴，用弱刺激手段，或用耳针取乳腺、胸、内分泌、皮质下等穴位，每日一次。
②服用中药：肝郁气滞型选用下乳涌泉散(当归川芎、花粉、白芍、生地、柴胡、青皮、漏芦、桔梗、木通、白芷、山甲、甘草、王不留行)加减;气贫血弱型选用通乳丹(人参、黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗)加减，纱布包好，用猪蹄2只炖烂吃肉喝汤。此外，也可用成药催乳饮催乳。 本文源于网络bbcms.net转载
乳头皲裂 来源于网络bbcms.net转载
初产妇或哺乳办法欠妥，轻易产生乳头皲裂，轻者可持续哺乳，每次哺乳后应在皲裂处涂敷蓖麻油铋糊剂，于下次哺乳前洗净。皲裂严峻者应中止哺乳，并涂以上述药物。如有吸乳器，可用吸乳器将乳汁吸出后喂给新生婴儿。
退奶 来源于网络bbcms.net转载
产妇因病不能哺乳，应尽早退奶，具体办法应征询产科大夫。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
7、产后锤炼：产后要恰当活动，实行体育锤炼，有利于促进子宫收缩及恢复，协助腹部肌肉、盆底肌肉恢复张力，坚持健健康康的形体，有利于身心健健康康。产后恰当歇息，卧床最好侧卧，多翻身，尽量少仰卧。产后12～24小时可以坐起，并下地做简单的活动。生产24小时后就可以锤炼，不必器械，躺在床上即可实行。开始应有人协助，以后慢慢本人做。依据本人的身材条件可做些：俯卧活动、仰卧屈腿、仰卧起坐，仰卧抬腿，肛门及会阴部、臀部肌肉的收缩活动。简单易行，依据本人的才能决定活动时间、次数。注意不要过度劳顿，开始做15分钟为宜，天天1～2次。
8、健健康康查体：在产褥期末，即产后6～8周应到病院实行一次完整的产后检验，以理解全身和盆腔器官的恢复及哺乳状况，以便实时发现异常和及早处置，避免耽搁医治和遗留病症。若有特别不适，则应提早检验。 本文源于网络bbcms.net转载
9、产后用药：母亲身体服用的大多数药物都可以经过血液轮回进入乳汁，波及乳儿。因而，产妇服用药物时，应思索对婴儿的伤害。有些药物哺乳期不能应用。如红霉素可惹起乳儿的肝脏伤害，呈现黄疸;氯霉素可使婴儿呈现灰婴综合征;链霉素、卡那霉素可惹起听力障碍;四环素可惹起乳儿牙齿发黄;磺胺药可惹起肝脏和肾脏功能的伤害;氯丙嗪和安宁也能惹起婴儿黄疸;灭滴灵则使婴儿呈现厌食、吐逆;利血平使乳儿鼻塞、昏睡。 来源于网络bbcms.net转载
别的，还有一些波及乳汁分泌的药物，如大剂量的雌激素，雄性激素，麦芽，薄荷等有回奶的作用，所以乳母不要使用。对婴儿及乳汁有波及的药物还有许多，以上仅是举例，提示产妇不要乱用药物，假如必需用药，应在大夫指点下使用。