锌缺乏症应采取综合措施,不能单依靠药物治疗。 首先应查明病因,积极治疗引起缺锌的原发病,根除引起锌缺乏的各种原因。 锌疗法对锌缺乏症有特效治疗,如果诊断正确,应当有较好效果。
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对于补锌治疗的药物剂量,各家意见并不统一,有的认为药量应小些,近似生理需要量较合理;有的则认为治疗量应以生理需要量的10倍较好。锌和许多维生素一样,剂量过大对人体不仅无益,反而有害。国内多数专家主张小剂量、短疗程,主张按每天每公斤体重0.5-1毫克金属锌的剂量投药,如给以硫酸锌,则为每天每公斤体重2.5-5毫克。例如,4岁儿童,体重约15公斤,如果服用0.2%硫酸锌糖浆(每10毫升含硫酸锌20毫克),按硫酸锌每天每公斤2.5-5毫克计算,每天应为50-100毫克硫酸锌,相当于0.2%糖浆25-50毫升。即每次10毫升,每天3次较为适宜。疗程为 3个月。
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锌缺乏症患者常常伴有其它营养素缺乏,尤其是维生素A或其它维生素的缺乏。因此在锌治疗的同时,应注意其它营养素的补充。现在许多人只知道缺锌,对正常儿童也盲目补锌,有人干脆将锌剂作为滋补剂使用。这样做可能破坏人体营养平衡,因为锌过多,会干扰其它微量元素或营养素的利用,反而不利于人体健康。 硫酸锌对消化道有刺激作用,有的出现恶心、呕吐、腹部烧灼或不适感,故应在两餐中间服用,不宜空腹服。遇有上述情况,可减少药量。应按医嘱规定服药,不可自行加大药量。 锌缺乏症的治疗,还应包括饮食调整。应供给含锌丰富的食物,如花生米、牡蛎、肉类和各种发芽豆类食品。并应在平日膳食中,去除妨碍锌吸收的因素,如食物中纤维素、钙和植酸盐过多等。 锌缺乏症患者易发生各种细菌或霉菌感染,应积极治疗和预防这些感染,否则将直接影响治疗效果。
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缺锌症的预防措施如下。 由于锌缺乏症在我国儿童中较常见,因此,在儿童中预防本病十分重要。 提倡生后及时喂母乳,即让新生儿充分哺食初乳,因为初乳中锌含量较高。调查认为,母乳喂养的婴儿较牛乳喂养者发生锌缺乏者少,因此,应大力提倡母乳喂养。起码要求生后4个月内能实行母乳喂养。 本来牛乳中锌含量并不低于人乳,但人体对牛乳中的锌利用率远不如人乳。同时,目前国内市场上出售的牛乳锌含量较低,不能满足婴儿生长发育的需要,应及时添加辅食,以防锌缺乏。有人研制锌强化牛乳,即往鲜牛乳或奶粉中加锌,每升鲜牛乳中加金属锌2.1毫克(相当于硫酸锌10毫克),这样能够预防牛乳喂养的婴儿发生锌缺乏症。 来源于网络bbcms.net转载
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对于早产儿、低体重儿、营养不良小儿、长期腹泻患者、长期实行静脉输液治疗者、长期应用肾上腺皮质激素治疗的患者、手术或烧伤患者、反复感染而迁延不愈者,以及个别生长发育特别快的儿童,应适量补充锌制剂。 饮食中应经常包括含锌较高的食品,如豆类制品、鱼、肉和蛋类食品等。多吃粗粮,不可以精白米、面长期作主食。应纠正厌食、偏食和不规律饮食的不良习惯。
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