• 怎样制定合理的生活制度

• 发布时间：2010-05-27　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

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• 怎样制定合理的生活制度
  
  根据不同年龄的儿童生理和神经发育的特点来安排一日的生活，如儿童年龄越小，睡眠的时间越长，睡眠的次数越多，进食的次数也越多，而活动的时间也越少。随着年龄的增长，睡眠、进食的时间和次数就逐渐减少。现将儿童一日生活时间列表如下：

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  儿童一日生活时间表
  ┌────┬────┬───┬──────────┐
  │　　　　│饮　　食│活动　│睡　　　　眠　　　　│
  │　　　　├─┬──┤持续　├───────┬──┤
  │年　龄　│次│间隔│时间　│昼　　　间　　│夜间│
  │　　　　│　│　　│　　　├─┬─────┤睡眠│
  │　　　　│数│小时│小时　│次│持续时间　│时间│
  │　　　　│　│　　│　　　│数│（小时）　│　　│
  ├────┼─┼──┼───┼─┼─────┼──┤
  │２月～　│　│　　│　　　│　│　　　　　│　　│
  │３月　　│７│３　│１～２│４│１．５～２│１０│
  ├────┼─┼──┼───┼─┼─────┼──┤ 来源于网络bbcms.net转载
  │３月～　│　│　　│　　　│　│　　　　　│　　│
  │６月　　│６│４　│１～２│３│２～２．５│１０│
  ├────┼─┼──┼───┼─┼─────┼──┤
  │７月～　│　│　　│　　　│　│　　　　　│　　│
  │１２月　│５│４　│２～３│２│２～２．５│１０│
  ├────┼─┼──┼───┼─┼─────┼──┤
  │１岁～　│　│　　│　　　│　│　　　　　│　　│
  │１．５岁│４│４　│３～４│２│１．５～２│１０│
  ├────┼─┼──┼───┼─┼─────┼──┤
  │１．５岁│　│　　│　　　│　│　　　　　│　　│
  │　～３岁│４│４　│４～５│１│２～２．５│１０│
  ├────┼─┼──┼───┼─┼─────┼──┤
  │３岁～　│　│　　│　　　│　│　　　　　│　　│ 本文源于网络bbcms.net转载
  │７岁　　│４│４　│５～６│１│２～２．５│１０│
  └────┴─┴──┴───┴─┴─────┴──┘
  
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