• 给宝贝的几款美味水果泥

  • 发布时间:2010-05-27 转载:育婴百科网 分类:育婴知识 热度:加载中

欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:给宝贝的几款美味水果泥,宝贝长到5个月后,妈咪可以给他们添加各种水果泥。这样,既能使宝贝接触到好多口味的水果,培养多种味觉,避免日后挑食,又可以让他们摄取到丰富的维生素C和其他很多营养。第...,以下是完整【给宝贝的几款美味水果泥】原文:

  • 宝贝长到5个月后,妈咪可以给他们添加各种水果泥。这样,既能使宝贝接触到好多口味的水果,培养多种味觉避免日后挑食,又可以让他们摄取到丰富的维生素C和其他很多营养来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    第1款 木瓜 来源于网络bbcms.net转载

    原料:新鲜木瓜半只。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    制作:先将木瓜用清水洗干净,切开外皮,将果肉中的籽去除;然后把果肉压成泥状就可以给小宝贝喂食了。 来源于网络bbcms.net转载

    营养小秘密:

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    木瓜不仅富含维生素C和膳食纤维,而且口味也很好。妈咪可以经常给宝贝提供这种美味的水果。

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    第2款 猕猴桃 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    原料:新鲜猕猴桃果一只。 www.bbcms.net转载自网络

    制作:先将猕猴桃果用清水洗干净,把外皮去除,再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉压成泥状即可给小宝贝喂食了。

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    营养小秘密: 来源于网络bbcms.net转载

    猕猴桃维生素C的含量高达100-420毫克,相当于柑橘的5-10倍,同时还富含维生素B、P及钙、铁、磷、钾等矿物质。而且,对某些疾病还有防治作用。但制作时一定要注意把籽去除干净。小宝贝可能一开始并不一定会喜欢猕猴桃果的味道,不过尝试着喂上几次小宝贝就会喜欢了。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    第3款 苹果

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    原料:新鲜香苹果或红富士苹果半个。

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    制作:先将苹果用清水洗干净,把外皮用刀削去,再将其中的籽去除干净;然后磨成泥状给小宝贝喂食www.bbcms.net转载自网络

    营养小秘密:

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    苹果富含各种维生素、果胶及纤维素,其中的纤维素能使大便变得松软,可以帮助纠正便秘;果胶能帮助止住轻度腹泻。因此,苹果泥具有通便止泻的双重功效。

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    南方独特水果特选窗番石榴本文源于网络bbcms.net转载

    番石榴是一种南方独特风味的水果,富含维生素C和其他维生素矿物质的水果,口味很好。在家制作时,先将番石榴用清水洗干净,把外皮去除掉,再把籽去掉,然后磨成泥状,这时就可以给小宝贝喂着吃了。当然,南国的小宝贝更能大饱口福了。 本文源于网络bbcms.net转载

    贴心小叮咛: 本文源于网络www.bbcms.net转载

    不过,当小宝贝发生便秘时,就要给他们少喂一些番石榴泥。

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    本文关键字:水果,宝宝饮食

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