导读：来自权威机构的调查结果显示，中国儿童的发育曲线在出生后4个月前已达到或超过国际参照标准，而在4个月后却远远低于国际参照标准。这个现象与妈咪的喂养密切相关，因为很多妈咪对如何科学喂养0-12个月的宝贝并不十分了解。她们没能按着不同月龄的喂养阶梯为宝贝添加辅助食品，结果导致宝贝的生长发育受到很大影响。
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0-12个月喂养阶梯 本文源于网络www.bbcms.net转载一、第一阶梯：出生至3个月
1.以母乳或其他乳类喂养为主，从母乳或配方奶中获得充足的热量和营养。
2.补充维生素D应从出生后第3周开始。母乳喂养儿每天添加浓鱼肝油滴剂2-3滴，3个月时增至4滴，每天分2次喂食。
3.从2个月开始，宝贝能够添加的辅助食品只是富含维生素C的新鲜果汁或果蔬汁，如纯鲜苹果汁、纯鲜橙汁、纯苹果胡萝卜汁等。能更好地促进铁在肠道吸收，防止宝贝发生贫血。 本文源于网络bbcms.net转载
喂养Tips：
* 2-5个月时先在果汁中兑水，每次喝一汤匙，逐渐增至2-3汤匙。每天上、下午各喂1次，6个月后可饮用纯果汁。
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* 果汁加热时间不宜过久，温度不宜过高，以免维生素C被破坏。
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* 尽量让宝贝多次、反复尝试不同口味的果汁。因为，均衡的营养来自不同的水果，这样可帮助建立多样化的良好饮食习惯。
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* 由于配方奶中已补充维生素D，可根据各个品牌配方奶中所含的维生素D量及婴儿奶量，计算是否还需加添多少维生素D。
二、第二阶梯：4-5个月 www.bbcms.net转载自网络
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2.菜汁、果汁应从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次喂食。 本文源于网络bbcms.net转载
3.开始给宝贝吃煮熟的蛋黄。从1/4只开始，先压碎后放入米汤或奶中调匀后喂食，待适应后增至1/2只。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
4.从4个月半起，在母乳喂养的基础上，给宝贝添加富含铁的纯米粉(按说明)，或每天1汤匙很烂的无米粒稀粥。如果宝贝消化情况良好，从5个月起烂粥增至2-3汤匙，再加上半匙菜泥，分2次喂食。 bbcms.net转载自网络
喂养Tips：
* 刚开始添加米粉时可用小汤匙喂食，将米粉送到宝贝唇边吸吮。 本文源于网络www.bbcms.net转载
* 泥糊状食物添加时要由少到多，由一种要多种。
* 添加新的食物最好在上午。 本文源于网络bbcms.net转载
* 一种食物添加后，最好持续喂3-5天再更换另一种食物。 本文源于网络bbcms.net转载
* 宝贝患病时停止添加新食物。 本文源于网络www.bbcms.net转载
三、第三阶梯：6个月
1.从这时起到12个月，浓鱼肝油每天保持6滴左右，分2次喂食。
3.煮熟蛋黄增至每天1只，可过渡到蒸蛋羹，每天半只。 bbcms.net转载自网络
4.稀粥由稀略增稠些，每天先喂3汤匙，分2次喂食，逐步增至5-6汤匙;也可添加燕麦粉、混合米粉、配方米粉系列。
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5.在稀粥或米粉中加上1汤匙菜泥，如胡萝卜泥或南瓜泥，稍稍加一点盐。 bbcms.net转载自网络
喂养Tips： www.bbcms.net转载自网络
* 添加新食物时，同时给予几种宝贝熟悉的食物，让他们乐于接受新食物。
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* 这一阶段是宝贝学习咀嚼和喂食的敏感期，尽可能提供多口味食物让宝贝尝试，并把多种食物自由搭配，满足宝贝的口味需要。 www.bbcms.net转载自网络