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孕妇生活中暗藏13种危险
发布时间:2010-04-17 转载:
育婴百科网
分类:
孕期知识
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欢迎光临
育婴百科
网,今天给大家带来的
育婴知识
文章是:
孕妇生活中暗藏13种危险
,一、宠物饲养宠物对准妈咪的影响,最严重的就是弓浆虫的寄生,根据研究显示,不同孕期的胎儿感染率不同,怀孕前三个月时的母体感染,影响胎儿的机率约6%,怀孕后期的胎儿经由...,以下是完整【
孕妇生活中暗藏13种危险
】原文:
一、
宠物
饲养
宠物
对准
妈咪
的
影响
,最严重的就是弓浆虫的寄生,根据研究显示,不同
孕期
的
胎儿
感染率
不同,怀
孕前
三个月时的
母体
感染
,
影响
胎儿
的机率约6%,
怀孕
后期的
胎儿
经由
胎盘
感染
的机率却明显大得多。
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【
威胁
】在36周时会高达72%。弓浆虫会侵袭各器官的组织,尤其是
神经系统
;新光医院
妇产科
医师林禹宏指出,除了
宠物
当中的猫以外,食用未煮熟的肉也是
感染
弓浆虫的途径之一。
【方法】
1.家中
养猫
的准
妈咪
,清理猫粪时戴着手套以防
感染
,如果可以最好不要自己清理。
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2.将猫砂盆放在室外,以免由
空气
中
感染
弓浆虫寄生。
二、访客
准
妈咪
怀孕
的好消息一旦发布亲友后,就会有许多访客到府关心准
妈咪
的状况,不过人体也是
病菌
传染
的媒介之一,若访客中有人患有
水痘
或
流行性感冒
,对准
妈咪
和
宝宝
的健康多少也会有一点
影响
。
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【
威胁
】
1.若准
妈咪
在20周以前
感染
到
水痘
对
胎儿
可能造成
大脑
、
眼睛
、
皮肤
、
神经
、
骨骼
等部位的
病变
,但机率很小,倒是准
妈咪
本身可能
水痘
的
症状
会更严重。
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2.普通
感冒
虽然不会
影响
胎儿
,但是
流行性感冒
在
怀孕
中可能会变得更严重;如果发生
肺炎
等
并发症
甚至可能造成
胎儿
死亡
。
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【方法】
建议准
妈咪
可以施打
流感
疫苗
。
三、阳光
若居住的地方日照不充足,则会
影响
准
妈咪
及
胎儿
身体
对钙的吸收。
【
威胁
】
1.使准
妈咪
及
胎儿
的
骨骼
发育不完善。
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2.室内因缺乏阳光照射导致阴暗潮湿,也容易增加准
妈咪
产后
不适的机率,如罹患关节
疾病
等。
【方法】
保持室内阳光充足是十分重要的,若居住的
环境
不佳,应尽量解决高大树木对室内阳光照射的
影响
,并维持
玻璃
窗的清洁,增加照明度。
四、发泡地垫在居家
环境
中,常为了
安全
考虑
而铺设拼装式的发泡地垫,但根据
日本
研究结果显示,家用的发泡地垫可能会挥发甲醛、
甲苯
等挥发性
有机化合物
等
致癌物
质,若你使用没有品牌标签的发泡地垫,且使用的
空间
是
密不透风
的状况,就很可能对
身体
产生
影响
。
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【
威胁
】
准
妈咪
若
长期
暴露
于含
甲苯
的
环境
当中,产下
畸胎
的机率便会上升。
【方法】
1.购买检定合格具有标签的发泡地垫。
2.使用的
空间
必须通风且平时多
晒太阳
,才是正确的使用方式。
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五、
计算机
、
吹风机
在家电用品当中,耗电量越凶的,通常
电磁波
也就越强。根据
美国
约翰普金斯大学的研究指出,在
受精卵
刚开始发育时,
细胞
、
基因
、
蛋白质
等的复制过程都牵涉到电流的流动,而微量
电磁波
确实会改变钙离子通过
细胞膜
的速率,进而改变
细胞
内
蛋白质
的表现。
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【
威胁
】
胚胎
发育初期,若
暴露
于
电磁波
中,有可能会引起不正常的
细胞
分裂。
【方法】
若工作或居家
环境
长期
暴露
在
电磁波
下(如楼顶有装设基地台等)而不放心的准
妈咪
,可以购买防
电磁波
衣阻绝,但林禹宏说明,在
日常生活
中受到
电磁波
的
影响
其实非常小。
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六、温度
准
妈咪
的体温较常人来得高,因此,随着
季节
的转换注意保暖及散热也是创造适合准
妈咪
环境
的重要环节。
【方法】
1.
夏季
室温
维持在摄氏27~28℃,
冬季
室温
则在摄氏16~18℃是最为
适宜
。
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2.室内外的温差不要超过摄氏5℃左右,并将
空气
的湿度维持在30%~40%。
3.准
妈咪
可以在市面上买到温湿度计,并准备取暖及散热的电器用品,如电暖器、
冷气机
及除湿机等。
七、枕头很多准
妈咪
没有顾及到
孕期
体型的改变而没有更换寝具,所以平白增加了许多
孕期
中的不适,例如
失眠
、
腰酸背痛
等,其实,这些状况不用忍耐,只要更换平常使用的枕头就可以有改善。
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【方法】
1.准
妈咪
可以依照自己的体型发展及喜好购买大小软硬适中的枕头。
2.可以多准备几个枕头于侧躺时支撑腰部、腹部及腿部,分散
身体
的负担。
3.采左侧躺较不会压迫到背部的大
血管
,对
子宫
的
血液
循环较顺畅。
八、床
如果家中床的高度位置是
过高
的,对于准
妈咪
来说上下床十分困难,随着肚子渐渐隆起,重心向后移,会越来越不方便。
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【方法】
1.
孕妇
可以先侧身再坐起比较容易下床。
2.准
妈咪
的床垫不宜过软,否则便无法有效支撑
身体
的重量,腰部较容易酸痛。
九、保养品与
化妆品
很多准
妈咪
在
怀孕期
间仍旧
十分重视
自己的外表,而会上妆。但使用前要特别注意成分。
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【方法】
1.准
妈咪
们要注意最好使用天然成分的化妆或保养品。
2.
染发剂
因含有众多
化学物
质,容易
致癌
,所以
孕期
间最好不要使用。 3.其它诸如可能含铅的
口红
、使用硝
化纤
维及各色
染料
的
指甲油
也不建议使用。
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4.若
孕前
有使用
治疗
青春痘
药品
或保养品的准
妈咪
,也要确定产品是否含有A酸,以免生下
畸形
宝宝
。
十、
防滑
垫
厨房与浴室都是地板容易湿滑的场所,准
妈咪
很容易重心不稳就跌倒,因此,厨房的地板需要定时清理,去除油烟所造成的滑腻。
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【方法】
1.建议,浴室地面最好保持干燥、加设
防滑
垫以
避免
滑倒。
2.采用干湿分离的淋浴方式,以免准
妈咪
还需跨过浴缸而发生意外。
3.水温也须适中,过冷或
过热
都可能刺激
子宫
,产生不适。
4.准
妈咪
洗澡
时间不宜
过长
,以免产生
头晕
现象。
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十一、
沐浴
用品
准
妈咪
的
沐浴
用品应选择中性、不刺激、无浓烈香味并具保湿效果的产品,万一使用不适合的
沐浴
用品,可能会产生
皮肤
干燥、
脱皮
甚至起
疹子
的状况。
【方法】
1.在
怀孕期
间,大都会对味道较为
敏感
,因此使用香味太过浓烈的
沐浴
用品会较为刺激,闻起来不舒服,也可能造成头部的
晕眩
感。
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2.同理,准
妈咪
的浴厕也不适合放置芳香剂,只要打扫干净,没有
异味
即可。
十二、柜子
家里的
餐具
或任何经常使用的物品,最好配合
准妈妈
的
身体
状况,放置在较低的位置。
【方法】
1.柜子的高度必须适中,
过高
可能使
准妈妈
拉扯到
肚皮
;过低则腹部会承受较大的压迫力。
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2.橱柜中的物品,也应该将体积轻巧的放置在较上层;而笨重的则往下放置,较便利于
准妈妈
拿取。
十三、打扫用具
虽然做家事在
怀孕
时期也是一个不错的
运动
选项,但是准
妈咪
们千万记得不能贪快,将动作放慢,也不要让自己过于劳累,此外,打扫用具及
清洁用品
的选择对准
妈咪
来说也需要格外小心。
【方法】
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1.最好使用不需要弯腰的打扫工具,并
避免
蹲下及跪在地上,才不会对腹部造成压迫或拉扯。
2.准
妈咪
其实可以选用
站立
式可
调节
高度的
吸尘器
,如果使用扫把,最好能使用不要低于腰且不超过
颈部
高度的扫把。
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