欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:孕妇不宜食用咸鸭蛋,据专家介绍,鸭蛋与鸡蛋相比而言,腥味比较重,用盐水腌制后,能达到去腥的效果。从口感上来说,腌制后的鸭蛋也更加香嫩可口。而且鸭蛋腌制后,依旧有较高的营养。它富含脂肪、...,以下是完整【孕妇不宜食用咸鸭蛋】原文:

  • 专家介绍,鸭蛋鸡蛋相比而言,腥味比较重,用盐水腌制后,能达到去腥的效果。
    从口感上来说,腌制后的鸭蛋也更加香嫩可口。而且鸭蛋腌制后,依旧有较高的营养。它富含脂肪蛋白质以及人体所需的各种氨基酸,还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素维生素,而且容易被人体所吸收。 bbcms.net转载自网络
    中医认为,咸鸭蛋清肺火、降阴火的功效比未腌制的鸭蛋更胜一筹,煮食可治愈泻痢。其中咸鸭蛋黄油有明目养眼的功效,还可治小儿积食,外敷可治烫伤湿疹本文源于网络bbcms.net转载
    咸鸭蛋的做法有两种:将个头大小均匀的新鲜鸭蛋洗净后,外面裹上加水加盐搅拌均匀的黄泥或稻草灰,然后码入小口大肚的坛内,封口1个月;或者直接用盐水浸泡,同样也是封口1个月,取出煮熟即可。
    前者煮熟后可见蛋黄自然浸出红油,蛋黄细沙;后者出油率较前者低得多,口感也没有前者细腻。
    孕妇、脾阳不足者不宜食咸鸭蛋

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