走过秋风习习的鹭岛，乍一看，身边的怀孕的妇女忽然多了起来似的。一种好奇心，悄然地问了大姐大嫂们缘由。据很多“过来人”的经历之说，受孕时代以6—11月为宜，个中最好的时间应当是每年秋季的8、9月份。当然这也不是没有科学根据。宝宝已出身四个月的兰蜜斯对此颇有心得，为迎接小性命的到来，她做了许多预备，理论基本更是扎实。当初大夫也建议她在秋季受孕，由于平均气温在13.6—23℃是受孕的最好的气象条件，就是指春、秋两季的天然条件。尤其秋季更有利于母体的幼体的发育，由于受孕后前3个月，母体的幼体大脑组织开始构成和分化，而此时，准妈咪们不必再忍耐高温的考验，睡眠充分，保证了心理代谢的兴旺，且又逢蔬菜、瓜果丰收时节，养分和维生素能充沛得到接收，利于胎脑的发育。十月怀胎，临产期正是暮春夏初时节，气象平和，果蔬可口，空气新鲜。小宝宝也不必包裹得结结实实，一天一个样地生长。因而，秋季受孕有利于优生优育。 www.bbcms.net转载自网络
虽说秋季利于优生优育，但秋风瑟瑟，早晚的温差大，准妈咪们还是要注意本身的保健，以保证母体的幼体的健健康康发展。为此，记者访问了思明区病院妇产科，前来做检验的准妈咪们还真不少。
病症，请走开
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怕热，是孕期的一个分明特点。尽管如斯，主治医师刘大夫说，面临变更无常的秋季气象，一些呼吸道的病毒感染轻易盛行，怀孕的妇女们应关注气象的变更，实时添加衣服，注意保暖，恰当做一些户外活动，但要防止或少去人多拥堵的地方。即便在室内活动，居室也要坚持空气流畅，预防一些致畸病毒的感染，如风疹、巨细胞病毒感染，由于这类病毒对胚胎有致畸的作用。特殊在受孕早期，若有可疑风疹或巨细胞病毒感染的可能，最好去病院做有关病毒的特异性抗体检验，大夫会依据具体状况做出响应地处置。此外，新装修的住房或新购置的家具最好放置半年以上再入住，由于其挥发的有毒有害物资如不能实时排出，会波及到怀孕的妇女和宝宝的健健康康。
假如准妈咪们不当心患上伤风，症状细微的可多饮水，服用一些维生素c或板蓝根冲剂等中成药。但症状严峻的要在大夫指点下恰当用药医治，避免发烧、病症等自身对母体的幼体招致的不利于心身健康。
养分，我充分
受孕时期，合理养分及平衡的炊事非常重要。怀孕的妇女摄入每种养分素的供应都要充分平衡，比例适合。周女士已受孕三个月了，正是给宝宝供应养分的最好的时机。大夫通知她，新鲜蔬菜、生果中都含有大量维生素和微量元素，秋天蔬菜、生果的品种多，品质好，天天应保证有1斤左右的绿叶或橙黄色类蔬菜摄入，以及适量生果。天天还要保证摄入充分的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、以及各类肉制品（鱼、肉等）。由于这是母体的幼体脑组织构成和发育所需的最重要成分。
周女士说她最爱吃了螃蟹，往年中秋吃蟹是她的一大乐趣。大夫提示她，假如对这类食物无过敏，可以适量吃，但要煮熟而且适量。除了炊事自身以外，怀孕的妇女还应依据本身的需求，补充铁、钙、维生素a、维生素d等。 www.bbcms.net转载自网络
高兴，跟我来
女仕受孕，俗称“有喜”。当上准妈咪是一大乐事，可一些准妈咪因为过度的心理压力发生紧张心情。据理解，通常受孕后准妈咪们都易冲动、忧虑，妊子早期，还会呈现疲惫、恶心、尿频等现象，甚至产生食欲降低或偏食。在阅历了酷热的夏季后，有些准妈咪还轻易呈现疲惫、嗜睡。因而，受孕后，准妈咪要做好自我的心理调理，家人也要给予更多的关爱。在大夫指点下做好必要的产前检验，坚持高兴的心境，生个健健康康可爱的小宝宝。 bbcms.net转载自网络