据统计，集中在可孕顶峰日(即排卵日)前后同房，可使75％的已婚女子在2.76个月经周期内受孕、如此我们就能大体算出，无生育障碍的夫妻月平均受孕胜利率为27％。青年夫妻正常的房事频率为三四天一次，在理论上，如此的频率可以使无生育障碍的夫妻在预定的日子里一次受孕胜利，但实践胜利率要低得多。因而，当我们倡导在最好的生育年纪、最好的身体近况、最好的生育时节完成受孕，可进步生育品质的时候，若何进步一次受孕胜利率就显得格外重要了。 本文源于网络www.bbcms.net转载
这里，我们先剖析一下无生育障碍而一次受孕失败的缘由。一种状况，是因为产生了暂时性生育障碍。最为常见的当是近半个月中有过较大的心情波动，如过火的焦虑、抑郁、悲痛等，特殊是经过长时间生育预备、一心求得一个好宝宝的人，越接近“临战”时辰，心理越是紧张。这些心情要素产生在女的方面、会使女的方面内分泌失调而波及正常排卵，错过受孕时机；产生在男子方面，会使男子方面因心理过于紧张而产生早泄或阳痿。别的，性交过稀，超越七天，以致死精太多，或性交过频，一天一次，甚至一夜数次，以致成熟精子太少，这些均会波及精子活力，同样会错过受孕好时机。-受孕 本文源于网络www.bbcms.net转载
其次，是养分欠妥。有些青年夫妻单方面以为养分越好，精子和卵子的品质就越高，就能生下一个聪慧健健康康的宝宝来，于是乎在预备受孕的日子里天天膏粱厚味，外加补品甜食，后果招致蛋白质、脂肪、碳水化合物等养分物多余，招致酸碱失调，使体液(包含血、汗、唾液、精液、阴水等)偏酸，在女的方面，过酸的阴道环境能过多杀死精子，而宫颈黏液过稠，使精子不能穿透进入输卵管与卵子相遇；在男子方面，精液偏酸，也会使精子大量死亡，健健康康精子达不到一定量，就不能保证受孕胜利。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
别的一种状况是，精子固然与卵子联合了，但在已婚女子知觉已受孕以前就流了产．已婚女子还认为是月经来潮，临床上称之为早早期怀孕丧失或亚临床天然小产。这主如果由于精卵联合后还未着床，或着床后受精卵扎根不深就实行性交，或已婚女子遭到猛烈的精神刺激、外力撞击、病症等缘由惹起胚泡脱落。有人估量，这种早早期怀孕丧失的可能性高达30％左右。换句话说，无生育障碍的夫妻所以一次受孕未获胜利，半数是因为夫妻缺少性保健知识招致的。一贯月经正常，如某次月经提早或延后，经血中有紫块，很可能属于早早期怀孕丧失。
此外，少数人停服口服避孕药不到3个月，或在暴风骤雨、电闪雷鸣、酷寒酷暑、月蚀地震等不良气象条件下同房，也会使受孕失败；男性穿紧身裤，或使用电热毯，阴囊温度升高会热死精子、产生暂时性男性不育症。 bbcms.net转载自网络
综上所述，预备生育的夫妻双方，在身材健健康康无病、心境酣畅的前提下，为了按方案实现一次受孕胜利的目标，应注意如下几个问题：
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1、选择最好的受孕日 年纪在25－30岁左右的青年夫妻，娶亲至少一年以上，如需求生育，通常布置在春分前后至夏至那段风和日丽、百花争艳、春意浓浓的日子里受孕较为理想。据研讨，日照长，气温适中(18℃—25℃)，人体最感觉舒适、春情高亢，不只受孕胜利率高，而且有利优生，如碰到气象异常，可推延到下个月实行。 www.bbcms.net转载自网络
2、怀怀孕之前合理养分，力保体内酸碱平衡过去乡村有句老话，叫“越穷越要生(孩子)”，由于穷汉家—年到头，几乎粗粮野菜当餐，吃不上鱼肉，也许存在着养分缺乏的问题，但绝对不会产生体液偏酸的问题，也没有避孕所以很轻易受孕，生的孩子也就多了。在今朝经济条件较好的人群中，不少是属酸性体质。因而，在预备生育的3个月中，饮食宜清淡，以素食为主，鱼肉为辅，多吃新鲜绿叶蔬菜和生果，确保体内酸碱平衡。同时，日常生活起居要有纪律，心胸爽朗乐观，人际关系和谐，坚持良好的体能状态，如此不只受孕易获胜利，对以后孩子的身材和智力的健健康康发育也极有利。
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