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孕产妇保健需注意十大误区
发布时间:2007-06-06 转载:
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文章是:
孕产妇保健需注意十大误区
,最新统计数字显示,天津市有四成多孕产妇受传统不正确观念影响,盲从不科学的方法,缺乏孕期保健知识,没有对孕产妇和婴儿出现的非正常症状引起足够重视。专家提醒,孕产妇保健...,以下是完整【
孕产妇保健需注意十大误区
】原文:
最新统计数字显示,
天津市
有四成多
孕产妇
受传统不正确
观念
影响
,盲从不
科学
的方法,缺乏
孕期
保健
知识
,没有对
孕产妇
和
婴儿
出现的非正常
症状
引起足够重视。
专家
提醒,
孕产妇
保健
要讲
科学
,千万别让谬论害了
母子
。
孕产妇
保健
的主要
误区
如下:一是认为
产前
检查
没用。目前,很多
孕妇
忽视常规
产前
检查
,对
孕期
出现的非正常
症状
不能引起足够重视,拖延了
病情
。有些
疾病
,如
妊娠
高血压
综合征
等,通过认真的
产前
检查
和自我
监护
是完全可以做到早发现、早
治疗
。二是认为
怀孕
不能吃药。有的
孕妇
发生
感冒
、
发烧
、
腹泻
等
疾病
时,坚持认为
怀孕期
间不能服药,强忍硬扛。事实上,有病就得吃药,但吃药前要咨询医生,医生可以根据用药的种类(性质)、
胚胎
发育的状况、
药物
用量多少以及
疗程
的长短等来综合分析,供
孕妇
及
家属
参考。三是认为口味得清淡。有些
孕妇
在
孕期
不吃
蔬菜
只吃
小米
粥和
鸡蛋
,
饮食
口味过于清淡,
影响
消化功能。其实,
孕妇
每天应保证足量的
蛋白质
及各种
维生素
,铁、铜、锌、碘、锰、钙、镁等
微量元素
都应
摄取
。四是认为
剖腹产
好。不少
孕妇
心理
上过分依赖
剖腹产
。其实,自然
分娩
是一种生理现象,创伤小、较
安全
,而且
产后
能很快恢复健康,对体形恢复有益。自然
分娩
的
婴儿
由于
大脑
受到挤压,今后的
智力
发育会更好。五是认为
初乳
不能喝。有的
产妇
认为
初乳
是“灰奶”,不让
婴儿
吮吸
,而事实上
初乳
营养
价值很高,含有丰富的免疫
抗体
,因此不应浪费。六是认为
产妇
要避风。不少人以为风是“
产后
风”(指
产褥热
)的
祸首
。其实,
产褥热
是藏在
产妇
生殖器
官里的致
病菌
在作怪,多源于
消毒
不严格的
产前
检查
,或
产妇
不注意
产褥
卫生等。另外,夏日里门窗紧闭,裹头扎腿还会引起
产妇
中暑
,实不可取。七是认为越晚下床越好。许多人认为
产妇
体质
虚弱
,需
静养
,就让其
长期
卧床。一般情况下,
产后
24小时就可在床上靠着坐起来,第3天便可下床行走。八是认为
产妇
应
忌口
。其实,
产后
需要充足而丰富的
营养
,主副食都应多样化,仅吃一两样
食物
不仅不能满足
身体
的需要,也不利于
乳腺
分泌
乳汁
。九是认为汤比肉有
营养
。
产褥期
应该常喝些
鸡汤
、
排骨汤
、鱼汤和
猪蹄
汤,以利于泌乳,但同时也要吃些肉,肉比汤的
营养
要丰富得多。十是认为
鸡蛋
吃得越多越好。其实,
产妇
每天吃两三个
鸡蛋
足矣。
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保健
误区
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