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小宝宝们的大局部时间都是在睡眠中渡过的，因而爸爸妈妈都愿望本人的小宝宝有很好的睡眠品质。原本宝宝的睡眠利害与他的睡眠姿势密不可分。那么婴儿究竟采取哪种睡眠姿态最好呢—— bbcms.net转载自网络
通常中国的父母都习气于让婴儿采取仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接察看婴儿脸部的表情，宝宝的四肢能够自由地活动。然则仰卧时宝宝轻易产生吐逆，由胃反流到食道的食物吐出后，集聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，产生风险；别的对宝宝的呼吸不利，因为受重力波及，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，招致呼吸艰苦，对本来呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。
俯卧睡姿
父母广泛以为，小婴儿趴着睡轻易障碍宝宝呼吸惹起窒息。原本刚出身的新生婴儿就具备了本身防御的才能，当脸朝一侧俯卧时，他会本能地将口鼻露出来，酣畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的发展发育。由于趴着时宝宝的胸部压迫床，床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，能进步宝宝的肺活量。宝宝假如产生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不会因吐逆物吸入气管而产生窒息。欧美国家的父母都喜爱让孩子以俯卧姿势入睡。当然俯卧也有一些缺陷：父母不轻易察看宝宝的表情；婴儿口水易外流；口鼻轻易被被褥等外物阻挡而招致呼吸艰苦；婴儿的四肢活动不便利。 bbcms.net转载自网络
侧卧睡姿
侧卧最好采取右侧位，能防止心脏受压，又能预防吐奶，特殊是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺遂进入肠道。然则一直朝一侧睡，易产生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能招致斜视；而且宝宝不轻易保持侧卧姿态。 本文源于网络www.bbcms.net转载
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婴儿的3种睡姿各有长短，对婴儿的睡姿，特殊是1岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，天天不能总固定一个姿势。父母要依据孩子的特色和不同的状况，交替选择合适宝宝的睡眠姿势，如此不只可以使宝宝有优质的睡眠，而且宝宝的容貌也会长得更美丽、更端正。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络