儿童正值骨架及肌肉、韧带发育的兴旺期，正确的坐姿、站姿虽然重要，正确而健美的行姿对骨骼的正常发育也是同样重要的。
有些孩子习气低头、俯背或哈腰行进，时间长了轻易招致因驼背、腹部八块肌群得不到锤炼而构成的腹肌松懈、脂肪堆积的“大肚皮”，胸肌也不能得到扩展，有碍心脏与肺脏的功能，且持久的重心和重力倾斜一侧，易招致脊柱侧弯。对少女来说，会波及到乳房的发育。 本文源于网络bbcms.net转载
什么是正确的行姿？女孩子步态应轻巧、挺立，男孩子步态应壮健、矫捷，显示出阳刚之气。不管男孩女孩，行走时应双眼平视前方，口微闭，颈项直，头略昂起，表情天然，胸向前上方挺起，直腰，收小腹，臀部稍后突。 来源于网络bbcms.net转载
行走时双臂摆动天然，上臂带前臂，前摆时微曲，勿甩前臂，后摆时勿甩手腕。下肢举步有力，换步时肌肉微放松，膝关节不过于曲折，大腿不要抬得过高，平稳行进，步幅大小依据个人腿长及脚力而定。
假如孩子在行走时高低颤悠、摇头摆尾，或左摇右摆地惹人注目，可能是跟什么人学的，本人并不晓得好看与否，家长应实时协助改正。让孩子从小培育正确的行姿，不只可以可减轻肌肉的疲惫，还能促使其身材健健康康发展发育。
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