夏季气象酷热，人体轻易出汗，急需补充水分。时下市场上的饮料品种许多，如可乐、纯洁水、牛奶、酸奶、啤酒等等。但经人体医学研讨发现，盛夏解渴以新鲜凉开水最好的。
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水经过沸腾后，天然冷却至20摄氏度左右，个中所含的氯的含量减少了一半以上，所含的微量元素几乎不变、水的各类理化性质都很接近人体细胞内的心理水。凉开水的这些特征，使它很轻易经过通透细胞膜，加速乳酸代谢，解除人体疲惫。 bbcms.net转载自网络
高温气象里，出汗是人体调理体温的最首要途径，而大量出汗必定需求大量补充水分。饮凉开水最轻易接收入人体组织内，立刻起到补充水分的作用。而大多数冷饮，饮用后只能临时起到清冷的作用，反而使胃肠道血管收缩，不利于散热。特殊是含有糖分的饮料，进入人体后还需求耗费体内水分协助代谢，使人觉得“越喝越渴”。 本文源于网络bbcms.net转载
值得注意的是，凉开水应当以新鲜为佳，长时间暴露在空气中的开水，心理活性将大大降低，还轻易招致微生物滋生的污染，应惹起注意。