• 凉开水才是最佳补水饮品

• 发布时间：2007-06-28　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：凉开水才是最佳补水饮品，经人体医学研究发现，凉开水是盛夏补充人体流失水分的最佳饮品。高温天气里，出汗是人体调节体温的最主要途径，但同时出汗就意味着人体水分的流失。而饮凉开水最容被吸收入人体...，以下是完整【凉开水才是最佳补水饮品】原文：

• 经人体医学研究发现，凉开水是盛夏补充人体流失水分的最佳饮品。 高温天气里，出汗是人体调节体温的最主要途径，但同时出汗就意味着人体水分的流失。而饮凉开水最容被吸收入人体组织内，能起到立即起到补充水分的作用。这是因为水的各种理化性质都非常接近人体细胞内的生理水。凉开水的这些特性，使它很容易通过通透细胞膜，加速乳酸代谢，解除人体疲劳。但凉开水应避免长时间暴露在空气中，以防被微生物污染。 多数冷饮只能起到暂时清凉的作用，但同时会引起胃肠道血管收缩，不利于散热。尤其是含糖饮料，进入人体后还需消耗体内水分帮助代谢，反而造成“越喝越渴”的感觉。



育婴百科网提示本文Tag：



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。