高兴儿童节,奉上温暖与健健康康。6月1日上午,省妇幼保健院儿科副医院主任医生朱建中、吴虹,儿童保健砖家马敏来到本报接听读者服务热线,就儿童豢养、少儿发展发育、儿童多汗等问题解答读者征询。
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长沙市周女士打来电话,说她的儿子11岁,读初二,身高只要1.36米。他的进修成果不断首屈一指,体质也不错,身高却不断落在同龄人之后。周不晓得如何才干让儿子疾速长高。马敏医师建议她先带儿子去病院做内分泌、发展激素等方面及骨龄的测定,然后有的放矢。 www.bbcms.net转载自网络
据马医师引见,如今许多家长都特殊关注本人孩子的身高、长相。他建议家长从几个方面促进孩子健健康康发育:一、不让孩子养成偏食、挑食的坏习气,各类食物都要恰当摄入,多吃粗粮;二、养成良好的作息习气,一定要保证孩子睡眠的充分,由于发展激素在孩子熟睡之后分泌;三、要抓住发展发育的黄金期。让孩子多增强体育锤炼、实时补充养分,比方多开展篮球、游泳等活动。
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不能一伤风就打点滴
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湘潭孙女士打来电话,说她的小孩常常伤风,她把孩子送往病院医治,通常是打点滴。她想征询伤风打点滴能否必要,对发展发育能否有害? www.bbcms.net转载自网络
马敏医师就此问题提示家长,孩子伤风一进病院就打点滴是不科学的。孩子伤风了可以找熟悉孩子病情的大夫征询、就诊;假如只是上呼吸道感染,服用口服药就可以了;下呼吸道感染,就需求承受其他方面的医治,如打点滴。假如小孩一伤风就打点滴肯定会波及其发展发育。
儿童多汗纷歧定是病
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还有不少民众来电反映,孩子出汗特殊多,特殊是炎天一到,翻开衣裤,满身湿淋淋的。朱建中医师提示民众,儿童多汗不用惊惶,但也不可歧视。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
朱医师引见,小儿的推陈出新兴旺,而且生动好动,因而出汗常比成人多。别的,一些体质衰弱以及患有佝偻病或结核病的小儿,受心理和病症等要素波及也会多汗。那么,多汗会波及他们的发展发育吗?人体中多种微量元素都经过汗液渗出,锌便是个中之一。锌是人体必须的微量元素,它与儿童的发展发育、免疫功能、视觉以及性发育密切相干,儿童在发展发育过程中,对于锌的需求量比较大,大量出汗会使锌丧失过多,招致体内缺锌。有砖家曾对学龄前儿童实行调查,发现多汗儿童的缺锌发病率分明高于正常儿童。缺锌会降低机体的免疫才能,尤其是呼吸道和消化道的抵抗力,使感染反复发作,进而又会惹起小儿体质衰弱,加重多汗,从而构成了恶性轮回。所以,多汗的小儿应恰当补锌。对于10岁以下的儿童,世界卫生组织建议天天应摄入10毫克的锌。儿童在正常饮食和没有病症的状况下,天天从炊事中摄取的锌根本能达到这一规范。但多汗的儿童,必需添加一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、动物内脏等,也可恰当补充一些锌剂,如葡萄糖酸锌。此外,还可服用一些中药,如黄芪、大枣、孩儿参等,有补气敛汗的功效。同时,还应积极医治惹起多汗的其他病症。 (本报记者 黄纯芳 摄)
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儿童养分观的十个误区 来源于网络bbcms.net转载
误区之一:牛奶+鸡蛋的早餐方法。实践上假如早餐没有谷类食物,像馒头、面条、稀饭等,就很轻易波及孩子的身高发育。别的,牛奶对幼儿来说可以当水喝,家长可以在孩子喝完牛奶后,给孩子喝少量水干净口腔。
误区之二:多给孩子吃钙片补钙。原本,婴幼儿体内并不缺钙,而是缺少促使钙被人体接收的维生素D。与其花高价买钙片,不如实行食补,或是买少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中。误区之三:孩子穿衣要比大人多。事实上孩子活动时热量常常比大人还多,家长只需让孩子穿得和本人一样多就行了。