• 影响宝宝智力的四类食品

• 发布时间：2011-01-12　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：影响宝宝智力的四类食品，１，含铅食品。铅是细胞的一大“杀手”，当血铅浓度达到１５微克／１００毫升时，就会引起儿童发育迟缓和智力减退，而且年龄越小，神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、...，以下是完整【影响宝宝智力的四类食品】原文：

• 　　1，含铅食物。铅是细胞的一大“杀手”，当血铅浓度达到15微克/100毫升时，就会惹起儿童发育缓慢和智力减退，而且年纪越小，神经受损越重。含铅食物首要有爆米花、京彩、罐装食物或饮料等。 www.bbcms.net转载自网络
  

  　　2，含铝食物。世界卫生组织提出人体天天摄铝量不该超越1毫克/升克体重。铝摄入过多，会波及脑细胞功能，招致记忆力降低，思想才能愚钝，常用铝锅、铝壶的家庭应注意。
  

  　　3，含过氧脂质的食物。过氧脂质对人体有害，在胃肠内会毁坏食物中的维生素，障碍和搅扰人体接收蛋白质，还可使人体内某些代谢酶系统蒙受毁坏，促使大脑早衰或痴呆。含过氧脂质较多的食物首要有油温达200摄氏度以上的煎炸食物，炸过食物的油很快氧化哈喇并发生过氧脂质，长时间曝量的食物里的脂肪酸哈喇也会发生过氧脂质。

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  　　4，含食盐、糖精过多的食物。儿童心理需盐量为4克/天以下，吃过咸的食物，孩子不只会惹起高血压、动脉硬化等症，还会毁伤动脉血管，波及脑组织的血液供给，使脑细胞长时间处于缺血、缺氧状态而智力愚钝，记忆力降低，甚至过早老化。糖精，是以苯酐为原料加工合成，仅成甜味，无任何养分价值，用量应限制，不然会伤害脑、肝等组织。

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