每次接儿子时,总听到很多家长讯问教师本人孩子在园进餐的状况。可见,很多孩子都有不爱吃饭的坏习气。在这点上,我就觉得很欣喜,由于我的儿子在吃饭时基本不必我喂、敦促,他已经养成了本人吃饭的好习气,不只能本人吃,而且从不挑食,并能把属于本人的那一份全吃完。回忆以前,我也很苦恼,儿子也有欠好好吃饭的阅历,但如今有这么大的改观,我想与我的尽力是分不开的。如今,我把我的一些育儿经历展现给列位家长朋友,或许对你有些许的协助。 来源于网络bbcms.net转载
孩子欠好好吃饭,你应当先找找缘由。起首,能否孩子当时的心情不佳呢?要晓得过火高兴、高兴或许忧虑;进餐的气氛欠好、周围的环境不恬静等都会直接波及孩子的进食量和进餐速度。假如家长在孩子进食时训斥,则会严峻抑制孩子的食欲,所以不论孩子犯了多大的错,我在餐桌上是绝对不会对孩子作出任何批判的。
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第二,饭菜能否符合孩子的胃口呢?我家的菜几乎是天天变幻花样的,从纷歧连几天不断吃某种菜,如此就能很好地勾起孩子的食欲。 来源于网络bbcms.net转载
第三,尽量不给孩子吃零食。除了一日三餐及必要的点心之外,我是几乎不给孩子吃零食的。想想看,糖果、饼干、饮料等零食吃多了,小肚皮填得满满的,岂非还想吃饭吗?
第四,让孩子坚持一定的活动量。一定的活动量是孩子吃得下、吃得香的前提。假如孩子整天坐在那儿看电视或搭积木、睡觉,活动量很小,那怎样能消化呢?因而也就别谈进餐了。所以,让孩子多玩一些活动量大的游戏,可以很有效地加强孩子的食欲。 www.bbcms.net转载自网络
以上四点是我教导儿子“好好吃饭”时所总结感悟出来的,今天借幼儿园贵报一角把我的不成熟经历引见给大家,实在是有点布鼓雷门。假如你的孩子欠好好吃饭,你无妨参考一下我的经历,或许能给你带来一点协助。