对于五个月龄的宝宝来说，游戏既是培育宝宝良好心情的办法，同时不少游戏也是锤炼宝宝体能的好办法，所以说，游戏对宝宝的身材健健康康、活动才能及记忆才能的开展都有相当大的协助。 bbcms.net转载自网络
持续做大小肌肉活动才能的练习 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
尽管从第四个月就开始对宝宝实行大小肌肉活动才能的练习，但这种练习到了第五个月还应当持续，以使宝宝全身肌肉的活动才能逐步增强。
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手部肌肉的练习
在肢体活动中，宝宝最先注意到的就是本人的手，从刚出身时的无意识抓握，到后来有意识的拿取，充沛反映出宝宝智能体能的发育过程以及发育的水平。
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在练习宝宝手部肌肉活动才能时，妈妈或爸爸可将宝宝抱成坐位，面前放一些色彩艳丽的玩具，边通知宝宝各类玩具的名称，边引导宝宝本人伸手去抓握。开始练习时，玩具要放置在宝宝一伸手就可抓到的地方，假如宝宝已经能够比较轻易的抓到后，再慢慢地移到稍远的地方。在此基本上还可以在宝宝左手或右手已经拿到一个玩具后，再向宝宝的同一只手递玩具，察看宝宝是将本来到手的玩具扔掉再拿另一个玩具，还是学会了将玩具传到另一只手上。然后试着将宝宝不喜爱的玩具递过去，让宝宝练习推开的举措，还可以将宝宝喜爱的玩具从他（她）手中拿过来再扔到宝宝身边，让宝宝练习拣东西的举措，玩具的个头应从小到大，以锤炼宝宝手部肌肉的力气。
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翻身练习。
翻身可以带动全身的肌肉实行活动，假如宝宝到了5个月的时候还不能很好地翻身，妈妈或爸爸就应当加紧练习宝宝翻身。可以在床上、沙发上或在地上铺好毯子实行练习，先让宝宝仰卧在上面，妈妈再拿一个色彩艳丽的，宝宝历来没有看到的新玩具逗他（她），当宝宝想抓玩具时，就将玩具向左侧或右侧移动，这时的宝宝要想抓到玩具，不只头会随着玩具转，而且也会因伸手够玩具而带动上身和下身也跟着转，经过如斯屡次练习，宝宝的全身就天然而然地翻过来了。 来源于网络bbcms.net转载
匍行练习。
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5个月的宝宝趴着的时候，已经能神气实足的挺胸抬头，有时还会胸部离床，将上身的重量落在手上；有时甚至双腿也分开床铺，身材以腹部为支点在床上打转。这时，妈妈或爸爸可以用手抵住宝宝的足底，并用色彩艳丽的玩具在前面引逗，宝宝就会以足底为基点，用上肢和腹部的力气开始向前匍行。假如妈妈或爸爸放开抵住宝宝足底的手，这时的宝宝假如越往前使劲，因为失去了足底的基点，在手部力气的作用下，身材反而越向后面匍行。如斯反复练习，宝宝很快就会匍匐了。提起注意的是，床上铺的东西不要太润滑，应当即平整又有质感，如此便于宝宝匍行。
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靠坐练习。 本文源于网络www.bbcms.net转载
妈妈或爸爸将宝宝放在有扶手的沙发上或椅子上，让宝宝练习靠坐，假如宝宝本人靠坐有艰苦，妈妈或爸爸先用手扶住宝宝，等宝宝坐的比较稳了再把手拿开。如此的靠坐练习，每日可延续数次，每次10分钟左右。
脚部练习。
因为宝宝的下肢较短而且腿部柔嫩，所以一抬腿可抵达脸部，有时甚至把大脚趾抱起来吸吮。这时妈妈或爸爸可以让宝宝练习仰卧抬腿的举措，在宝宝脚部的上方放些玩具让他（她）踢。妈妈或爸爸也可以用两手扶着宝宝的腋下，让宝宝站在你的大腿上，使宝宝坚持直立的姿势，引逗宝宝双腿跳动，每日反复练习几回。此外，还可以多做有利于下肢活动的婴儿体操。 www.bbcms.net转载自网络
在游戏中练习宝宝的体能
对于这个月龄的宝宝来说，游戏既是培育宝宝良好心情的办法，同时不少游戏也是锤炼宝宝体能的好办法，所以说，游戏对宝宝的身材健健康康、活动才能及记忆才能的开展都有相当大的协助。下面的游戏可供妈妈或爸爸参考： bbcms.net转载自网络
玩具引导游戏。
这个月的宝宝已经逐渐能够分清色彩，并会对色彩光鲜的物体表示出极大的兴味。当妈妈或爸爸把玩具放在宝宝的旁边时，他（她）就会伸手去抓，抓到后还可能把玩具放在嘴里，尝一尝玩具的滋味，依照本人的方法自得其乐。在此基本上，妈妈或爸爸还可以让宝宝坐着，在分开宝宝一段距离的地方开动小汽车等会动的玩具。宝宝看到活动着的玩具时，一定会发生伸手去拿的欲望，此时的宝宝尽管匍匐还有些艰苦，但面前玩具的引诱促使宝宝往前探出身材，小手尽力的够取，如此宝宝会在不知不觉的状况下完成匍匐举措，进而学会匍匐。
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平衡游戏。
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到了第五个月时，宝宝的脖子稳定后可以实行这种平衡游戏。妈妈或爸爸扶住宝宝手肘及肩膀，将卧躺的宝宝扶起来，一边哼唱“摇啊摇，摇到外婆 桥……”的歌谣，一边把宝宝拉起来，这时宝宝的身材就会有悬空的感觉。经过这种游戏，可以练习宝宝的平衡感。
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球类游戏。 来源于网络bbcms.net转载
做滚球游戏时，可以让宝宝趴着，先让宝宝触摸一下有铃铛的球，然后把球放在宝宝的手边滚动。接着，再从稍远的地方将球滚向宝宝，甚至从宝宝身边滚过。滚动的球就会引导宝宝移动全部身材追随球的去向。或许妈妈或爸爸先抓住宝宝的脚，让宝宝的脚被动踢球。刚开始时，宝宝肯定不会踢，不是用脚从上面蹬踩球，就是用脚踝蠢笨地碰球。等宝宝把球碰出去后，妈妈或爸爸再把球用手挡回来。 来源于网络bbcms.net转载
要有方案地教宝宝认识外界事物 本文源于网络bbcms.net转载
外面的世界是丰厚多彩的，妈妈或爸爸要协助宝宝认识周围的事物，就需求倾泻更多的时间和爱。过去的几个月，妈妈或爸爸在和宝宝措辞的时候，根本上是随机的，看到什么就说什么或许干什么就说什么，只是要吸引宝宝的注意力。而在宝宝到了第五个月的时候，妈妈或爸爸就要有方案地教宝宝认识周围的日常事物了。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
教宝宝认识周围的日常事物时，妈妈或爸爸应当给宝宝预备一些色彩艳丽、图幅较大的卡通画报，一边给宝宝看，一边讲画报上的卡通形象，如一只猫、一个香蕉等等。经过屡次练习后，宝宝对小狗、小猫、香蕉、灯、花、鸡等名字有了记忆之后，再教宝宝听到物名后用手指出来。通常来讲，宝宝最先学会指认的是在面前变更的东西，如能发光的、音调高的或会动的东西，如灯、电视机、机动玩具等。宝宝言语才能的发育，通常纪律是先听懂之后才干会说，所以指认物名是第五个月宝宝的练习重点。实行这种听到声音并与响应物品相联络的指认物名练习时，妈妈或爸爸一定要有极大的耐心和热忱。练习时，要一件一件地认，一点一点地学，一次不要同时认好几件东西，只要经过逐件物品的反复复习才干使宝宝记得牢，认得准。
调动宝宝的好奇心实行认知才能练习
第五个月的宝宝对周围环境的好奇心已越来越大，而且眼手调和才能也越来越强，这时就可以实行认知才能的练习。
寻觅玩具练习。
因为宝宝对看得见的东西能准确抓到，尤其对别致的东西更喜爱，妈妈或爸爸就要利用宝宝的这一特征实行寻觅玩具的练习。练习时，妈妈或爸爸可将色彩艳丽而带响的玩具，从宝宝的面前扔到一边，宝宝听到玩具发出的声音，并看到妈妈或爸爸把他（她）喜爱的玩具扔了，就会随声追随。当宝宝追随到玩具后，妈妈就要表示出惊喜的样子边说：“宝宝真棒”，边把玩具捡回来还给宝宝。宝宝得到妈妈的表彰后，会更加积极的寻觅玩具，准确度也会越来越高。经过屡次练习之后，妈妈再用不会发作声响的绒毛玩具扔到更远的地方，锤炼宝宝的追随才能。也可以把一只小铃铛，先在宝宝身材一侧摇响，然后当着宝宝的面把铃铛藏起来，但要露出一局部，让宝宝去找。 本文源于网络bbcms.net转载
拆装玩具练习。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
对于刚五个月的宝宝来说，拆装玩具练习是有一定难度的，然则，这个游戏并不强求宝宝会拆会装，只是一种示范性的游戏。练习时，妈妈或爸爸可将一只可以拼装的玩具放在宝宝面前，给宝宝玩一会，等宝宝对玩具的全体熟悉后，妈妈或爸爸再把玩具拆开让宝宝来装。 www.bbcms.net转载自网络
调动宝宝的好奇心实行感知才能练习 本文源于网络bbcms.net转载
第五个月的宝宝不只头已竖得很稳，而且视野也更加扩展，对周围环境的事物开始表现出浓重的兴味。依据宝宝的这个发育特征，妈妈或爸爸就可以对宝宝实行感知才能的练习。
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触摸感知练习。
在练习前，仔细的妈妈或爸爸一定要注意察看宝宝平常最爱看什么，对什么东西最感兴味，从中找出宝宝最喜爱的东西让宝宝触摸。比方木制的玩具、铁制的玩具或绒毛玩具等。在对上述各类玩具练习触摸的手感基本上，再找出平绒、粗棉布、劳动布、针织品等各类材质的织物，缝成一个个垫子，垫在宝宝身下，不只让宝宝用小手摸来摸去，还要让宝宝的身材在上面蹭来蹭去，领会和感觉各类布料的不同质感。但要注意的是不要让宝宝的身材在具有化学纤维成分的小垫子上磨蹭时间过长，以免刺激皮肤。在触摸感知练习时，宝宝可能会诲人不倦地反复某一举措，常常成心把手中的东西扔在地上，然后拣起来再扔，有时能反复好屡次。还有时把一件物体拉到身边，推开后再拉回。对此，妈妈和爸爸不要担忧，宝宝的这种反复举措是5个月宝宝的一个正常发育特色，他（她）是在利用这种反反复复的举措显示本人对外界物体的掌握才能。 www.bbcms.net转载自网络
视觉感知练习。
对宝宝的视觉感知练习随时随地都可实行，在日常日常生活中，爸爸或妈妈要常常把宝宝所看到的物体，尽量用言语来强调指出，以便使宝宝把能够听到的、看到的与感觉到、认识到的东西联络起来。比方宝宝喜爱看灯，妈妈或爸爸就可把台灯拧亮又拧灭，逗弄宝宝的视野落在台灯上，然后通知宝宝说这叫“灯”，说“灯”字时口型要分明，发音要准确、明晰，使宝宝把声音和发亮的物件联络起来，以后妈妈或爸爸再说到灯时，宝宝就会本人抬头看灯了。
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听觉感知练习。 本文源于网络bbcms.net转载
练习时，妈妈或爸爸可以先拿一些可以发出响声的玩具，弄出响声让宝宝注意倾听。等宝宝有了反映之后，妈妈或爸爸从宝宝身边走到另一个房间或躲在宝宝卧室的窗帘后面，叫着宝宝的名字让宝宝寻觅。假如宝宝找不到，妈妈或爸爸可以露出头来吸引宝宝，直到宝宝注意为止。实行这种听觉感知练习，声音要由弱到强，距离要由近到远，按部就班地锤炼宝宝的感听觉知才能。 bbcms.net转载自网络
实行音乐记忆力练习的办法 来源于网络bbcms.net转载
第五个月的宝宝，对音乐已经具有初次的记忆力，不只能够表示出分明的心情，并对音乐有了初次的感触才能，可以合营着音乐的节奏摆动四肢。这个月的宝宝特殊喜爱节奏分明的儿歌，固然他（她）还不懂儿歌的意思，却喜爱儿歌那愉快的节奏和有韵律的声音。在音乐记忆力练习中，最有效的办法就是让宝宝反复听一首儿歌，假如有条件的话，可用画有响应形象的彩色图片或什物与儿歌合营，比方给宝宝放“小蝌蚪找妈妈”的音乐，并让宝宝看这些图片，爸爸或妈妈做响应的讲解，如此就可以做到声、物、情融为一体，极大的调动宝宝的兴味和高兴的心情，使记忆力得到最大限制的强化。此外，还应给宝宝听一些模拟动物的叫声或日常生活中、大天然中的各类音响，以丰厚宝宝的音乐范围。
宝宝的言语才能练习
模拟是最好的进修方法，对于第五个月宝宝的言语才能练习来说更是如斯。
在实行言语才能练习前，起首要让宝宝听懂妈妈或爸爸叫他（她）的名字。依据有关胎教的试验研讨表明，一组在妈妈妊子的第七个月时，就为宝宝取好一个正式的名字，而且每次都用同一个名字呼唤腹中的宝宝，那么，这组的宝宝在孕期只需经过一个月左右的呼名练习，在出身3个月后，就会听到妈妈或爸爸喊本人的名字而本能地回头。而另一组因为没有经过呼名练习，或许所叫的名字不固定，大多数宝宝在5～7个月时才晓得自已的名字，听到妈妈或爸爸喊本人的名字时才会有回头的反映。呼名练习对宝宝的言语才能练习大有益处，不只可以使宝宝注意力集中，而且对妈妈或爸爸的发音记忆力也强。 本文源于网络www.bbcms.net转载
言语才能练习的第一步是模拟发音。 www.bbcms.net转载自网络
练习时，妈妈或爸爸要用高兴的口气与表情发出“ma-ma”、“ba-ba”等反复的音节，还要和宝宝坚持面临面的练习，使宝宝凝视妈妈或爸爸的口形，同时每发一个反复音节，就应当停顿一下，给宝宝一个反符和模拟的时间。模拟发音要遵照按部就班的准绳，不要急于求成。>>>针对小宝宝的言语游戏 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
可供这个月宝宝游玩的玩具 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
5个月的宝宝在各方面已经具备了不少技艺，比方在俯卧时，会用双手支撑身材，并能长时间地抬开端来东张西望，而且已经理解了手的一些用途。尽管不能捡起非常小的东西，但可以做一些较大的举措，而且能主动抓东西、拍东西或动摇不同的物体。再比方，宝宝能看清东西并能记住它们，听到声音还会转过火去。所以，为了进一步增强宝宝全身和四肢的活动，促进宝宝个方面的发育生长，妈妈或爸爸就应当多和宝宝一同游戏游玩。宝宝的游玩需求合适的玩具，对于5个月的宝宝来说，下面几类玩具可供妈妈或爸爸选择：
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触摸感知练习玩具。 www.bbcms.net转载自网络
如不同材质的绒毛玩偶、丝织品小玩具、铁皮制成的小汽车、积木、橡胶或塑料制成的球等。 www.bbcms.net转载自网络
视觉感知练习玩具。 www.bbcms.net转载自网络
如色彩艳丽的脸谱、卡通形象的画册、塑料包边的镜子、塑料图形玩具、各类材质的动物外型等。
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听觉感知练习玩具。
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如风铃、八音盒、彩色小摇铃以及拨浪鼓等可以发出悦耳声音的玩具。