蒙蒙犯懒的小故事
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蒙蒙是一个长得虎头虎脑的小男孩，然则从小到大喜静不喜动，让他跟小同伴一同踢球，他说：“脚疼。”于是远远地看着他人还行，就是不肯意介入。平常出门在外喜爱爸爸妈妈抱着或许背着，喜爱坐车，走一会儿他就嫌累。可是有两件工作让爸爸很纳闷，他发现儿子并非没有活动才能，爸爸带蒙蒙去他盼望已久的海南三亚，没想到孩子在沙滩上跑了整整一天都不说累，体能相当充沛。还有一次，一家三口去爬黄山，爸爸妈妈担忧孩子不肯意走路，预备坐缆车，蒙蒙却不肯意，他居然本人走完了满是山路的黄山。可是，回家以后，儿子一切照旧，让他走个平衡木都不肯意，更不必说跟爸爸妈妈一同跑跑步了，这到底是怎样回事呢？怎样样才干让这个“懒”儿子喜爱活动锤炼呢？
不少妈妈觉得迷惑，以前宝贝可勤快了，什么工作都想本人做，如今宝贝长大了，反而变懒和学会耍赖了，本人能做的工作也不做了，这是怎样回事呢？ 本文源于网络www.bbcms.net转载
宝贝的大肌肉活动开展有一个由自发性到自主性的过程。自发性是孩子身材发育到一定水平对活动的天然需求。一两岁的孩子处于举措开展敏捷增长时代，受这种性命生长内涵动力的使令，孩子总想本人多活动、多动手，如此才干知足机体发展的需求。
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等孩子过了举措开展敏捷增长时间以后，他就开始变得“懒散”起来，许多工作本人会做也不肯意做，这就预示着孩子活动锤炼的开展将要进入自主性。然则自主性不像自发性是天然到来的，自主性需求成人的培育和教导，这就阐明孩子要养成活动锤炼的好习气，不能只具备心理基本，还要有响应的心理基本，首要指对活动锤炼的积极心情、兴味与好奇，以及活动锤炼给他们带来的成就感、同伴关系及社会性知足，如此活动锤炼才会真正成为孩子的需求与动力。
活动锤炼促进宝贝智商进步
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众所周知，活动锤炼能够促进孩子的身材发育，加强体质，充沛显示出儿童兴旺的性命力和天真生动的精神状态。不只如斯，活动锤炼还积极地促进着孩子的智力晋升、自我意识和心理健健康康。 来源于网络bbcms.net转载
现代脑科学研讨证明：人体各个器官的每一块肌肉，都在大脑皮层中有着呼应的“代表区”，幼儿活动锤炼的早期经历越丰厚，正在发育中的大脑越能得到有益的刺激。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
活动锤炼丰厚孩子的感觉和知觉，尤其开展他的空间知觉，这是孩子探究世界和抽象思想的基本；?活动锤炼让孩子更加明白自我的存在与才能，波及着他的自我认识和评价，使他对本人与他人、本人与环境之间的关系更加娴熟；
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活动锤炼开阔孩子的眼界，轻易建立起自信和在同伴中的威望，有利于积极心态的建构。 本文源于网络bbcms.net转载
从背面说，有的孩子上学后呈现进修障碍，有的则检测出患有感觉统合失调，主要的原由就是早期童年日常生活缺少足够的活动和锤炼招致的，可以说，活动锤炼在孩子终身中的重要价值是其他任何方面的教导都不可替代的。 本文源于网络bbcms.net转载
培育宝贝活动锤炼好习气的6个战略 bbcms.net转载自网络
1、起首建立一个正确观念，不生病不等
于活动体能好?活动体能主如果指人在身材活动时表示出来的才能，包含身体的本质和身材根本活动两个方面。活动体能开展的过程是促进人体形状构造和心理机能调和开展的重要要素，它的含义远远超越不生病的意义，不生病的孩子经过耐久的活动锤炼才干使人的潜能得到充沛的开掘并加以强大。
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2、合理布置活动量
依据孩子的年纪和身体的本质近况，选择合适的活动量，假如活动量太小，身材锤炼的后果不大；而活动量过大，则身材健健康康也会遭到不利于心身健康。开始活动的时候，可以活动量小一些，慢慢掌握孩子的体能特色，日后逐步延长。
3、选择适合的活动项目
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幼儿活动以身材练习为主，诸如爬、跑、跳、投、压、郊游、拍球、跳绳、骑车、游泳、体操等项目。不同项目可以发生不同的锤炼后果，要以孩子的心理特色为基本，身体的本质哪方面欠缺就多练哪方面，需求进步速度可选择跑、骑车等项目，需求加强耐力可选择游泳、郊游、跳绳等项目，需求添加力气可选择跳、投等项目，需求进步身材灵敏性和调和性可选择跳舞、荡秋千、拍球等项目，需求进步柔韧才能可选择体操、按压等项目。要由少到多、由简入繁、由易到难地逐渐添加锤炼项目，并兼顾多种项目联合实行，使宝贝的身材得到完整锤炼。选择项目还要尊敬幼儿的天然选择和原有基本，然后再逐渐向前推动。
4、活动锤炼游戏化
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不要把活动锤炼当成单调的技艺练习，像活动员那样枯燥、严正，如此基本调动不了孩子的积极性。活动锤炼游戏化才干吸引孩子的兴味，他才会跟父母积极合营，这一点对幼儿很重要。为此，父母要经常编造一些情形和故事，孩子才干放松地在游戏中得到锤炼。例如跑步，事前在路对面放点玩具，然后父母可以编故事：“你情愿当一只可爱的小白兔吗？在路的那头有好多大萝卜，我们一同竞赛摘萝卜，看谁先摘到大萝卜。跑喽——”边说“小白兔”、“大萝卜”边跟孩子一同跑，跑到对面再转回来，孩子累了就歇息一会儿，再玩其他活动游戏。带孩子到一些休闲娱乐场所玩那些大型器械也是促进孩子身材活动的好方法，只是要注意为孩子做好周边的平安维护。 www.bbcms.net转载自网络
5、活动锤炼日常生活化 bbcms.net转载自网络
一些活动项目固然需求专门的时间和场地，然则还有许多活动要在日常日常生活中实行，尤其对幼儿来说，活动不只指身材大肌肉活动，还包含手指等小肌肉活动，小肌肉精密举措最合适在日常生活中锤炼。许多日常生活环节，大人不要代替替代，不要怕孩子做欠好，放手让孩子尝试，都是锤炼的好机会。
6、用扬长促短的方法鼓舞宝贝 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
有的孩子喜爱表示本人的长项，逃避本人的短项，尤其是当他在公众场所认为丢过面子的工作，为了保护自尊，他就是不肯意再做某些活动。这个时候不要直接刺激和强制他，可以换其余活动游戏同样能达到锤炼的后果。父母还可以与幼儿园教师密切沟通，察看孩子的心理状态，以便采用针对性的办法。 bbcms.net转载自网络
对蒙蒙妈妈的温暖提醒
3个办法让蒙蒙“动”起来
从蒙蒙玩三亚、爬黄山的劲头来看，蒙蒙的活动潜能还是很大的，只是他特殊依赖于活动的游戏性和兴趣性，还没有耐久稳固安定的活动习气。蒙蒙父母的教导使命就是在孩子的才能达到一定水平的时候，培育他由天然自发的情况转向自觉主动的情况。下面的三个办法蒙蒙妈可以试一试。
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在玩中体验活动的高兴 像走平衡木这种活动，单纯的走来走去调动不了蒙蒙的积极性，爸爸可以使之游戏化，编一个故事：有一封重要的信需求蒙蒙送，然则路上有一条河，河上有一座独木桥，假如蒙蒙能够拿着信过桥送到对岸，就有一个惊喜等候着他，然后父母翻开信，把事前在信中预备好的惊喜念给他听。
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用“激将”的方法 例如，理解蒙蒙拍皮球的通俗数目是延续四个，然后成心说少一个：“蒙蒙，妈妈猜你只能拍三个皮球！”他可能不信服，后果拍了四个，妈妈接着再与孩子猜，刺激他延续活动。
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鼓舞法 利用孩子比较喜爱的卡通片偶像鼓舞孩子活动，可以给孩子看一看、讲一讲，让孩子逐渐树立模拟对象。 本文源于网络www.bbcms.net转载
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