• 不妨让孩子打赤脚

• 发布时间：2010-12-23　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：不妨让孩子打赤脚，现代人不缺穿，打赤脚已是不常见。其实，具有按摩奇功的赤脚行走对健康大有裨益。据报道，在日本的许多幼儿园里开设“赤脚训练”课，孩子赤脚训练一段时间后，绝大多数孩子的身...，以下是完整【不妨让孩子打赤脚】原文：

• 　　 现代人不缺穿，打光脚已是不常见。原本，具有按摩奇功的光脚行走对健健康康大有裨益。据报道，在日本的很多幼儿园里开设“光脚练习”课，孩子光脚练习一段时间后，绝大多数孩子的身高、体重增长加快，体质分明加强。

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  　　从健健康康角度讲，光脚活动好处有：

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  　　（1）脚汗招致鞋内湿润，细菌易孽生。光脚活动能让双足有通风透气的机会，从而避免染。

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  　　（2）从解剖上看，足部关节面广，肌腱散布多，而肌肉单薄。常常光脚活动能给足部以常常的刺激，活动关节，强装肌肉、肌腱，调整血液轮回，防治踝关节僵硬、下肢静脉曲张、冻疮等。 来源于网络bbcms.net转载

  　　（3）光脚活动能刺激足部穴位，舒通经络，通则不痛，防治足跟痛、足底抽筋等；刺激足下胰腺反射区可改良胰腺功能，防治糖尿病；刺激足底涌泉穴，能调理神经系统，促进长高等。 bbcms.net转载自网络

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